B12 değerim 186 çıktı çok mu kötü normalde kaç olmalı?

Gizli Üye

(25-29)

Cevapla

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(18-24)

2 ay

Kanka benim de 417 falan çıkmıştı. B12 eksikliği biseye yol açmaz büyük ihtimal unutkanlık hafıza ile ilgili bazen sorunlar yaşıyorsun sana tek tavsiyem sakın ama sakın ilaç kullanma ilaç karaciğeri mahvediyor hepsi ilaç satmak için anlaşıyorlar. Tek tavsiyem ceviz tüket hergun bir miktar Bi avuç kadar

0

2 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Yaa bana da iğne verdiler zaten de
  Çok teşekkür ederimm
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Rica ederim ama inan bana ilaçla öldürürler iğneyle alsanda
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(45 üstü)

2 ay

b12 186 düşük normalde 200-900 pgml arası olmalı doktora git takviye al

0

5 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Aldım sağ olun
  Yazın 200'lerdeydi git gide düşmüş
  B12'yi tetikleyen bir şey var mı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  genelde yetersiz beslenme emilim sorunları mide asidi azlığı pernisiyoz anemi bazı ilaçlar alkol fazla kafein veya bağırsak hastalıkları yüzünden olur depoların bitmesiyle yavaş yavaş iner takviye alıyorsan düzenli et yumurta tüket yoksa doktora emilim testi yaptır
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Çok çok sağ olun günlük iğne yazdı 5 gün
  Sonra haftada bir şeklinde ilerleyecek dedi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  düşüklerde depoları hızlı doldurur 5 gün günde 1000 mcg siyanokobalamin vurulur sonra haftada bir devam eder 1-3 ay sonra kan testiyle bakılır genelde 2-3 haftada kendini toparlarsın yorgunluk gider ama düzenli ol emilim sorunun varsa uzun süre devam eder
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Umarım yoktur
  Çok sağ olun teşekkür ederim
  
  Yorumla
Kafkass001 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

2 ay

Yanına yazar referans değeri

0

0 Yorumla
varus55 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 38%

2 ay
Sağlık konusunda 1,9b cevap paylaştı.

300 olmalı en az.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Yani benim için çok çok kötü
  Of ya napicam ben
  İğne verdi bana ama hızlı yükseltip hızlı düşürüyor dediler
  
  Yorumla
- varus55
  
  2 ay
  benim 82 idi saç sakal beyazladı erkenden.
  b12 vucutta uzun süreli depolanan bir şey değil gıda olarak beslenmezsen eksik kalacak hep. iğnenin olayı zaten hızlı etki etmesi ki düzel diye sonra senin dikkat etmen lazım..
  
  Yorumla
- Soran
  
  2 ay
  Yaa su an iyi sanırım değerleriniz?
  Tamamdır çok teşekkür ederim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > B12 değerim 186 çıktı çok mu kötü normalde kaç olmalı?

B12 değerim 186 çıktı çok mu kötü normalde kaç olmalı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!