Sabahları kalkmak neden bu kadar zor geliyor, kalp çarpıntısı ve kötü bir şey olacakmış hissi normal mi?

Gizli Üye

(18-24)

Sabah kalktığımda kalbim çok hızlı atıyor ve olumsuzluklar olacakmış gibi hissediyorum, böyle hisseden var mı

Cevapla

Çok Süper Cevap

Gelbiikonuşcazzz Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 31%

3 ay

Sakin uyanmayı dene. Gözlerini açtığında hemen telefona bakma. Kaygı stresten duygusunu bastır. Uyandığında hemen ayağa da kalkma yavaşça kalk ve biraz yatağın üstünde otur. 1-2 dakika kadar. Vücudunun güne rahat hazırlanmasına izin ver.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Teşekkürler
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Nedensizd Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

3 ay

Uyanır uyanmaz hemen kalkma biraz bekle

1

0 Yorumla
Berat06905 Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

3 ay
Sağlık konusunda 527 cevap paylaştı.

Ölüm gibi dimi korkunç bir şey

0

3 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Nasıl desem kalbim çok hızlı çarpıyor çıkacakmış gibi
  
  Yorumla
- Berat06905
  
  3 ay
  Bu bendede oluyor aynisi korkunc bir his gerçekten
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Böyle yaşamaya devam maalesef
  
  Yorumla
Kertenkele0706 Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 102%

3 ay

Psikolojik

1

0 Yorumla
Elifffadım Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

3 ay

Çok mu streslisin

0

5 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Evet maalesef
  
  Yorumla
- Elifffadım
  
  3 ay
  Ondan işte. Niyeee
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Hayat kaygısı diyebiliriz geç kalmışlık hissi ilerleyememe bu düşünce yüzünden
  
  Yorumla
- Elifffadım
  
  3 ay
  Anılyorum maalesef… konuşmak istersen beklerim
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Olur
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sabahları kalkmak neden bu kadar zor geliyor, kalp çarpıntısı ve kötü bir şey olacakmış hissi normal mi?

Sabahları kalkmak neden bu kadar zor geliyor, kalp çarpıntısı ve kötü bir şey olacakmış hissi normal mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!