İştah kapatıcı ilaçlar ya da bildiğiniz bir teknik var mi?

yaramasa söylemezdim, şimdi tekrar başlıycam son 1 sene bi takım sebeplerden geri kilo aldım (alkol dışardan yemek tek başıma yaşadım)
bak sana şöyle izah edeyim hiç bişey vermesen bile her gün düzenli 200 gr falan veriyosun, o bile ayda eder sana 30 x 200 6kg ayda.
e ayda en az 6 kilodan hesap etsen istediğin kiloya aşağı yukarı ne zaman düşeceğini de hesap et sen

bir de genelde sabahları grupla beraber yaparsınız kahvaltıyı (alovera, çay, shake) ve içeri girer girmez önce tartılırsın her gün yani sonuçlar günlük olarak bakılır.

ürünleri internetten alabilirsin ama tavsiyem evine yakın bi yerde herbalife klubü ara internetten falan klubün sahipleri seninle özel olarak ilgilenirler ne yiyosun ediyosun kontrol ederler, vücut değerlerinin yağ oranın vs ölçümleri yapılır düzenli olarak.

uzaktan derken? ürünler internetten de sipariş edilebiliyor.
bir de zaten sabah saatlerinde klup saatleri akşam değil.

klub en yakın herbalife yeri ama sipariş işi online da olur.