Uyku sırasında uyanıyorum fakat hareket edemiyorum?

yaklaşık on beş dakikadır uyumaya çalışıyorum. her defasında da gözüm açılıyor ve kımıldayamıyorum. sonra yirmi saniye gibi bir zorlama konsantre süreci geçiyor ve zar zor kımıldıyorum. bu neden oluyor acaba. yaklaşık beş altı defa olmuştur. kafamı zar zor oynatıp sonrasında da bütün vücudumu anca oynatabiliyorum ve tamamen uyanıyorum. neden oluyor acaba bu?