Taciz ve zorbalık travması yüzünden her bakışta panik ve kaygı yaşıyorum, nasıl iyileşebilirim?

Gerekiyorsa reddetme

Devlete git

Ben gittim iyi geldi ama ilaç verir söliyim

Yok bıraktım düzelince

İnsanlar gerçekten kötü karşıdaki insanı yerine kendilerini koymuyorlar her şeyi çok kolay sanıyorlar. O ortamdan mümkün olduğu kadar uzaklaşman lazım

Kıyamam sana kardeşim ya. Elimden bir şey gelecekse söyle lütfen. Ailem bile böyle yapıyorsa ne diyeyim yani insanlar neler yapmaz. Ne kadar yaralandığını farkında bile değiller ne kadar üzüldüğüm

Yani artık babanın bakışlarından bile rahatsız oluyorsun o kadar insanlarda şüpheleniyorsun öyle mi? Bence psikolojik destek alman da lazım hani bu yanlış anlama bu kötü bir şey değil yaşadıklarının çok kolay değil o yüzden dedim

Neden dalga geçersin ki niye öyle düşünüyorsun Kendini çok mu değersiz hissediyorsun kendini Çok mu çirkin ya da çok mu kötü hissediyorsun neden bundan korkuyorsun

Bazen yaşadıklarımız bizi yanlışları itebiliyor seni anlayabiliyorum

Bak karşına bir gün öyle bir insan çıkar ki seni o kadar değerli hissettirir ki sen bile şaşırırsın. Bir kere kendini değerli hissetmen lazım Sen kendini değerli hisset ki başkası da seni böyle görsün bunu yapma kendine yönetme

Lütfen

Bir kere insanlar benim hakkımda ne düşünür diye kesinlikle bunu kafandan çıkar burada önemli olan senin kendi düşüncen. Bak her sabah uyandığımda okula gideceğim zaman aynaya bakarım Eğer kendimi iyi hissediyorsam İnan başkası ne düşünecegi umurumda değil

Hem tavsiye istiyorsun veriyorum ettiğin lafa bak

Sen bilirsin