Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Kadın Emeği 
Özel Günler & Hijyen 
Cinsel Yaşam 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Tempo halinde iken neyse de, bazen otururken ya da hareket halinde değilken de hızlanıyor, bazen de sertçe küt diye vurup duruyor.. Ne zamana kadar dideral kullanacağım 😕 ilaca bağımlı olmak da istemiyorum.
Kalp hızına, sesine takan var mı?
Gizli Üye
(36-45) 
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
5Cevap
Papatya çayı içebilirsin kahveyi bırak sakin kalmaya çalış kaygılanma kalbini kendi haline bırak.
Yok ya papatya sakinliği anlık bişey.. Öyle çay kahve işi değil benimki. Zaten çok da içmem bi fincan falan
Gecmis olsun beni geceleri uyutmadigi oluyordu sonra psikolojik açıdan birazda olsa düzelttim endişenin de etkisi olabiliyor
Çarpıntı mı vardı sende de? Nasıl düzelttin
Evet galiba. Doktora gitmedim düzelmedi ama kontrolüm altında. Psikolojik açıdan rahat bıraktım kendimi. Bitki çayları vs kullanınca iyi hissettirdi.
Harika imiş. Kontrol edebiliyorsan çok güzel.. Küt küt çarpınca kalbim kayıtsız kalmak zor oluyor 😔
Kayıtsız kalamazsın ki uçmak istiyor o an sanki haha. Odağını başka yöne çevirince güzel şeyler düşününce kuş olmaktan vazgeçiyor.
Bende de vardı önemsemeyince geçiyor rahat ol
Nasıl bir çözüm buldun peki önemsememek için
Baktım ki kafaya takınca tansiyon tavan yapıyor sonra hiç dinlemedim kafamı dağıttım ve kurtuldum yıllar önce
Yaa çok sevindim senin adına.. Bunu yapabildiysen helal olsun cidden
Yaşın epey genç sanırım. Çıkıyor muydu çok tansiyonun? Kaça kaç oluyordu ki
Çok teşekkür ederim 😇 Pek kolay olmadı ama; kısaca bunların geçeceğine canı gönülden inanırsan geçiyor, darısı senin başına da inşaallah 🌸
Yaşım doğru ama o zamanlar 23 yaşında falandım, değerleri tam hatırlamıyorum ama çarpıntı çok oluyordu hatta kriz zannettiğim de oluyordu.
Dr. Tetkik temiz çıktıysa. Maalesef ki psikolojik heyecan oluyor.. Ama gerçekten sadece takmıyorum saldım diyerek atlatmak harika bir irade işi.. Maşallah
Yani o zamanlar da fitness sporunu bırakınca hâli hazırda olan yoğun stres ile iyice hastalık hastası olmuştum ama özellikle son yıllarda çok umursamaz oldum, niyedir bilmiyorum. Hatta çalıştığım işte güvenliğimi düşünmememden dert yanıyorlar, bazen bakıyorum ben de anlam veremiyorum.
O kadar da olmamalı.. Sağlığı, hayatı da çok umursamamak ilerde daha ciddi sıkıntılara yol açar. Yine biz uğraşcaz ki
Haklısın, inşallah dikkat ederim bundan sonra...
Bazen sıkıntılı olabiliyor
Anksiyete içinse kullanmakla geçmiyorrr.
Kullanırken daha sakin. Ama kullanmayınca uçuyor gibi Evet
Geçmiş olsun
Takılma ya
O kadar isterim ki inan
Evli misin hep mi vardı böyle bir şey
Bekarım. Evet ya bildim bile takığım. Ergenlikten beri.. Panik atak sıkıntı heyecan vs.
Yaş kaç ki
42. Ama 18,19dan beri var
Nerde yaşıyorsun
Konuyla alakası?
Merak ettim seni ondan
Yaşlandın be moruk
Kaç yaşındasın