Sürekli bir baş ağrısı ve boyun ağrısı?

yaşadığın bu durum hem geçmişteki ağır çalışma koşullarınla hemde şu anki duruş bozukluklarıyla doğrudan bağlantılı olabilir anlattığın belirtiler 2 temel noktaya işaret ediyor ilki servikojenik baş ağrısıdır yani boyun omurlarındaki düzleşme veya fıtık gibi sorunların sinirleri sıkıştırarak ağrıyı göze kadar yaymasıdır telefon kullanımı sırasında boynunu zorlaman bu mekanizmayı tetikleyen en büyük etkendir 2. ise uykudan uyandıran ve göze vuran keskin ağrı küme baş ağrısı veya migren gibi nörolojik bir kökeni düşündürür maden gibi havasız ve ağır şartlarda çalışmış olman vücudunda kronik bir yorgunluk ve kas gerginliği bırakmış olabilir mutlaka bir nöroloji uzmanına gidip beyin ve boyun mrı çektirmelisin çünkü uykudan uyandıran ağrıların kaynağını bulmak çok kritiktir fizik tedavi ile boyun kaslarını güçlendirmek ve telefon kullanırken başını dik tutmak bu yükü azaltır