Gazlı içecekler gerçekten vazgeçilmez mi, sağlığa zararı abartılıyor mu?

Gazlı içeceklerin üzerinde alkolsüz gıda yönetmeliğine uygun olarka üretilmiştir yazmakta. Kan şekerini tavan yaptıran bir sürü yapay tatlandırıcı. Bir süre sonra vücut artık o şekerin verdiği anlık rahatlama hissini arar oluyor. ancak bir bardak gazlı içecekteki kesme şeker sayısı 7 adet evet.

Şeker , çikolata gibi yiyecekler mutluluk verici yiyecekler. maalesef aldığımız kalori harcadığımız kaloriye eşit değil millet olarak. Obeziteye dogru gidiyor toplum.

Bir bardaginda 20 küp şeker var daha ne olsun şekersiz olanlarda da tatlandirici var ama zararli hem zararli hem vazgecilmez ama dedigin gibi sigara gibi durmadan icmezsen arada icersen o da 1 2 bardak ya da yemekle birlikte icersen bir sey olmaz

Zaten hicbir yiyecek zararli degil onu kararinda yememek zararli 2 3 dilim baklava yemek var 1 tepsi baklava yemek var