Mide bulantısında neden çömelince rahatlıyoruz, bunun fizyolojik açıklaması ne?

Mide bulantısı yaşayan bir insan, farkında olmadan çömelir ya da dizlerini karnına çeker.
Bu davranış bir tesadüf değildir; otonom sinir sisteminin verdiği bilinçsiz bir cevaptır.

Bu pozisyon karın içi basıncı yeniden düzenler.
Mide ve bağırsakları innerve eden vagus siniri üzerindeki gerilim azalır.
Aynı zamanda mide–bağırsak hareketlerini kontrol eden enterik sinir sistemi daha dengeli çalışmaya başlar.

Dizleri karna çekmek, mide içeriğinin yukarı doğru baskı yapmasını azaltır,
bulantıyı ve kusma refleksini tetikleyen sinir uyarılarını baskılar.

Bu nedenle hamilelikte, mide enfeksiyonlarında ve bağırsak gazında
bu pozisyon refleks olarak seçilir.

Kimse bunu anatomi dersiyle öğrenmedi.
Beden, sinir sistemi üzerinden en az rahatsızlık veren duruşu kendi buldu.

Bugün biz buna fizyoloji diyoruz.
Eskiden buna sadece “çömelince rahatladım” deniyordu.

Burada neyi öğrendik? Ama bunları ders gibi değil, hikâye gibi anlatmaya çalıştım.
Vagus siniri
Enterik sinir sistemi
Karın içi basınç
Otonom sinir sistemi refleksi