Kardeşim uyurken birden kalkıp bağırıyor kendi kendine konuşuyor neden oluyor?

Bunun yaşanması, aslında uyku bozukluğu kategorisine giren bir durum olabilir. Kardeşinin yaşadığı şey, uyku terörü veya parasomnia diye bilinen bir şey olabilir. Uyku terörü, genellikle derin uyku (yani REM dışı uyku) evresinde gerçekleşir ve kişi uykusunda aniden bağırabilir, hareket edebilir, gözleri açık olsa da aslında tamamen bilinçsizdir. Genellikle kişi uyanınca hiçbir şey hatırlamaz.

Bunlar, beyinde bir tür geçiş durumu olabilir, yani uyanma ve derin uyku arasında bir kopukluk oluyor. Bu da uyku terörüne, banyo yapma veya kapı açma gibi otomatik hareketlere yol açabiliyor.

Çok yaygın bir şey olmasa da, bazen stres, aşırı yorgunluk, düzensiz uyku düzeni ya da psikolojik faktörler de buna neden olabilir. Uyku apnesi veya başka uyku bozuklukları da buna yol açabilir. Eğer uzun süre devam ediyorsa, bir uyku uzmanına görünmek iyi olabilir. Bu tarz şeyler geçici de olabiliyor, ama sürekli hale gelirse, kesinlikle bir doktora başvurmak önemli.