Nasıl Olacak, lütfen yardımcı olabilir misiniz?

1 buçuk yıl önce, 2 yıllık ilişkim bitti hemde nişanlanacakken beni terk etti, 1 hafta sonra aldatıldığımı öğrendim. Her şeyi sildim attım ama sorun şu 1 buçuk yılda çok zor toparlandım şimdi de kimseye güvenim yok, hep bir korku var içimde kötü hissediyorum birine güvenmeye korkuyorum midem bulanıyor birine şans vermeye çalışıyorum midem bulanıyor stresten korkudan ya aynıları olursa ya terk edilir gene aldatılırsam ya gene yıllarım sevgim boşa çıkarsa , ya gene hayatıma giren kişi bunları bana yaşatıp özgüvenimi kırarsa diye korkuyorum. Ne yapmam lazım bir şey söyleyin lütfen.
Nasıl Olacak, lütfen yardımcı olabilir misiniz?
Cevapla