Geçmeyen bir bel ağrısı yaşıyorum, nasıl kurtulabilirim acaba?

Gizli Üye

(25-29)

Cevapla

Nasıl Soruları

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ZeynepBirinci27 Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

6 ay

Öncelikle ağrının sebebini teşhis etmen gerek canım. Eğer fıtık gibi bir sorunsa kesinlikle doktora git. Ama yattigin yeri yatağı değiştirmek bir çözüm olur genelde. Yatağını bir değiştir daha sert bir zeminde yat.

1

4 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Ortapetik kullanıyorum her sabah kalktığımda ayaktayken vs yok ağrıyor
  
  Yorumla
- ZeynepBirinci27
  
  6 ay
  Muhtemelen yataktan olabilir canım. Ağrı neresinde tam olarak sırtının
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Tam böyle kemiklerin ortası
  
  Yorumla
- ZeynepBirinci27
  
  6 ay
  Ağrı ortada ise büyük ihtimal yattigin yatakla alakalı dediğim gibi yatağı değiş
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Merops Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 100%

4 ay

Ben böyle uzun süren bel ağrılarında önce kendimi zorlamamaya ve hafif esneme hareketleri yapmaya çalışıyorum. Ama ağrı geçmiyorsa ya da artıyorsa, altında başka bir sebep olmasın diye doktora görünmek bana daha güvenli geliyor.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

VenüsElçisi Takip Et
Xper 4 Yaş: 40 , eic 100%

6 ay

Bel fıtığı bacağa vurur. Eğer bacakta ağrı ya da uyuşma yok ise fıtık olmayabilir. Ağrı uzun süredir devam ediyorsa mutlaka doktora gidin.

1

1 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  1.5 senedir
  
  Yorumla
Qasanovaa Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

6 ay

Sorunun kaynağına inmeden geciremezsin bel agrisi basit bi rahatsizlik degil. Surekli oluyorsa kas yırtılması vardır buyuk ihtimalle.

1

3 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Kas yırtılması mı
  
  Yorumla
- Qasanovaa
  
  6 ay
  Aynen. Pelvis kemik ve bacaklara vuruyo mu
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Baldırlarıma çok vuruyo
  
  Yorumla
Slimgirly Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

6 ay

Eczaneden yakı al tak sonra acile git. Korse tarzı ya da sargı beziyle sar 10 15 gün icinde gecmezse ortopedik bi rahatsızlık vardır

0

0 Yorumla
Gökhan000303 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 100%

6 ay

Ağır bir şeyler kaldırıyorsan ya da belini üşütüyorsan olur eğer bunlarda değilse bel fıtığı

0

8 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Fıtıktan korkuyorum
  
  Yorumla
- Gökhan000303
  
  6 ay
  Belinin tam hangi bölgesi arıyor yani kuluçların ortası mı aşağısı mı tam neresi
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Tam ortası
  
  Yorumla
- Gökhan000303
  
  6 ay
  2 kulucun ortası mı yaş kaç
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  21
  
  Yorumla
- Gökhan000303
  
  6 ay
  Beline yel girmiş sıcak su torbasıyla geçer
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  1 buçuk senedir mi yel gitmiş😅
  
  Yorumla
- Gökhan000303
  
  6 ay
  Sıcağı gördükçe ağrısı azalıyor mu
  
  Yorumla
m
MarllboroRed Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

6 ay
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Doktorlar çözüyor bu tür sağlık problemlerini.. biz bişey diyip uygulsman ne kadar sağlıklı ki

0

0 Yorumla
Aristokramsi Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

6 ay

Sporda bazen bendede oluyo çalışmaya devam birde çoo dir dur asla kambur durma

0

0 Yorumla
Yamaal Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

6 ay
Sağlık konusunda 352 cevap paylaştı.

Çok ağır şeyler kaldırıyor musun

0

4 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Hayır aslında
  
  Yorumla
- Yamaal
  
  6 ay
  Kendini zorluyor musun peki birşeyleri iterek vs bir ayda bir kez yapsan da bu acıyı hissedersin
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Yani mecburen
  
  Yorumla
- Yamaal
  
  6 ay
  O zaman dikat et kendini zorlama çok yoruma yorulduğun an bırak zorlama kendini
  
  Yorumla
fairtail Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 58%

6 ay
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Profesyonel masaj yaptırdınız mi?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Hayır
  
  Yorumla
- fairtail
  
  6 ay
  Cok iyi geliyor iki saat bel bölgesine terapi ile iyi geliyor öneririm.
  
  Yorumla
Ks1Bilen Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

6 ay
Sağlık konusunda 310 cevap paylaştı.

Aile hekimine danış, bir çok sebebi olabilir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Çok korkuyorum ya
  
  Yorumla
kafkass31 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

6 ay

Belki kalsiyum eksikliği vardır

0

0 Yorumla
Ammavelakinx Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

6 ay

Spor, esneme hareketleri, yürüyüş falan

0

0 Yorumla
tugrul3461 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

6 ay

Destek olayım üzülme sen

0

0 Yorumla
Gezgn34 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 100%

6 ay

Hayrolsun inşAllah çok mu zorladın naptın?

0

0 Yorumla
İpi_Kopuk_Ucurtma Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

6 ay

Geralgin K kullanabilirsin

0

0 Yorumla
AŞKLA1ADAM Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

6 ay

Bi fizik doktoruna görün

0

0 Yorumla
Sormalarageldik Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 99%

6 ay
Sağlık konusunda 944 cevap paylaştı.

Hacamat ( ciddiyim )

0

4 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Korkuyorum
  
  Yorumla
- Sormalarageldik
  
  6 ay
  Bende korkuyordum ama belki de 1 senedir çektiğim sıkıntıların 15 dk lık kaşıntımsı bir acıyla geçtiğini görünce işler bayağı değişti işte 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Asla dayanamam
  
  Yorumla
- Sormalarageldik
  
  6 ay
  O zaman senelerce o ağrıyı acıyı çek ve çare bulama yavrum ne diyim 😂
  
  Yorumla
GamzeliBela Takip Et
Guru Yaş: 18 , eic 100%

4 ay

Fizik tedavi

0

0 Yorumla
Cengiz00000 Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 100%

6 ay

Doktor a git

0

0 Yorumla
FeministBayann Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

6 ay

yakı ile

0

0 Yorumla
nazikefendibey Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

6 ay

Doktora gidersen daha iyi anlarsın

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

6 ay

Fitikmi

0

4 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Hiç bi fikrim yok
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  6 ay
  Bacağına vuruyormu agri
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Baldorlarıma vutuyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  6 ay
  Fıtık buyuk ihtimalle
  
  Yorumla