Süt kilo aldırır mı?

Gizli Üye

(30-35)

İki kilo fazlam var süt tok tuttuğu için sabahları bir bardak içiyorum başka birşey yemiyorum kilo aldırır mı?

Cevapla

En İyi Cevaplar

voluptuous Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 35%

+1 yıl

Diyetisyenlik okuyorum
Yanımda diyet şefi var
Aldırmaz , aldirsa benim çocuğa aldirirdi diye yakınıyor
Sen yine de günde 1-2 bardaktan fazla içme. Yarim yağlı veya yağsız tercih edersin

2

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok sadece 1 bardak sabah içiyorum teşekkürler cevap için
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

gallantt Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 45%

+1 yıl
Sağlık konusunda 509 cevap paylaştı.

Hiçbir şey "tek başına" kilo aldırmaz veya verdirmez..

Özellikle yoğurt tüketebilirsin.(Ev yapımı.. Tek başına kilo verdirmez ama düzenli ve güzel beslenirsen yağ yaktırır.)

0

0 Yorumla

isimsizzz65 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29 , eic 59%

+1 yıl

Hyir. kesinlikle sut ile zayiflayanlar bile var ben bir ara her sabah sut iciyodum kilo vermistim icmeye devam et saglikli;)

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bunu duyduğuma sevindim :D
  
  Yorumla

avicennaa Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 41%

+1 yıl

aldırmaz ama çok fazla içme fazla süt ürünü cildi bozabilir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok bir bardak sabah içiyorum sadece
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Ben_Serkan Takip Et
Xper 6 Yaş: 46 , eic 39%

+1 yıl

düzenli içersen açıkça olmasa da dolaylı yoldan çok sağlam kilo aldırır. vitamin kaynağı kasları, kemikleri ve bilimum organları güçlendirdiği için güçlenen organ genişler :)

1

0 Yorumla
Epilepsimir Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 35%

+1 yıl

Yağdan dolayı deride kalinlasma da yapar. Ama sadece sütle kilo alamazsin. Günlük harcadigin kaloriden fazlasini alman lazimki fazlasi oylece kalsin.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım peki
  
  Yorumla
ruby_woo Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

yagsız sut icersen kilo aldrmaz. Ayrıca yuruyusten veya spordan sonra bir bardak yagsız sut icmek yag yakımını hızlandırır..

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yarım yağlı içiyorum o zaman yağsız tüketeyim
  
  Yorumla
A_F_K Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Süt 25 yaşından sonra kemik erimesi yapar
ayrıca süt kilo aldırmaz yağ yapar çünkü sütün içinde inek yağı var 0.1% oranla tabii ki

0

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yarım yağlı içiyorum zaten
  
  Yorumla
- A_F_K
  
  +1 yıl
  Kilo almanın en basit yöntemi günde 20 kez ara ara yemek yemektir.. hatta sırf ekmekle bile haftada 2-4 kilo alabilirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben kilo vermeye çalışıyorum :D
  
  Yorumla
- A_F_K
  
  +1 yıl
  Ama ben almaya çalışıyorum :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neden :D
  
  Yorumla
- A_F_K
  
  +1 yıl
  Antreman yapınca zayıflıyorum :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım peki :)
  
  Yorumla
- A_F_K
  
  +1 yıl
  Nasıl anladın yoksa sen! Aynştaynmısın :O
  https://i.hizliresim.com/58Q2JD.jpg
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haha :)
  
  Yorumla
29Karadenizli29 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Günde 1 litre iciyodum 2 kase falan yogurt yiyodum kansızlık yapiyormuş azalttim günde ya 1 ya 2 bardak iciyorum artik. Kilo vermek için ac kalarak olmaz bu işler ye ama temiz besinler tüket!

0

0 Yorumla
hande6779 Takip Et
Xper 2 Yaş: 46 , eic 38%

+1 yıl

Birşey olmaz. voluptuous un dediği gibi yarım yaglı ya da yagsız tercıh edersen daha iyi olur. Hem vucudun kalsiyuma ihtiyacı var.

0

0 Yorumla
nostringsattached Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 37%

+1 yıl

yani az yagli veya light sut falan icersen sanmiyorum

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet yarım yağlı içiyorum
  
  Yorumla
- nostringsattached
  
  +1 yıl
  ama yogurt falan tuketirsen kesinlikle daha saglikli
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sabah tok tutsun diye içiyorum
  
  Yorumla
u
kakilakuku Takip Et
Master Yaş: 102 , eic 44%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,4b cevap paylaştı.

Yagliysa evet yarim yaglilari var ondan tuketmelisin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet yarım yağlı içiyorum
  
  Yorumla
nevaz06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

bir bardak süt beş saat tok tutar. kilo almazsın ama yalnızca süt değil de sebze yemekleriyle de kaybettiğin yağları protein olarak almak zorundasın

0

0 Yorumla
mavisadece Takip Et
Xper 5 Yaş: 70 , eic 36%

+1 yıl

Yarım yağlı ya da yağsız süt ise bir bardak yararlı bile fakat tek o olmaz ki

0

0 Yorumla
RoronoaaZoroo Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

bir bardaktan hiç bişey olmaz güzel kardeşim bir bardak sütte benim için iç şerefe..

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hehe peki :)
  
  Yorumla
ByÇocukk Takip Et
Xper 7 Yaş: 37

+1 yıl

ya ölecen ölecen süt gaz yapar sağlıklı tutar ama kilo aldırırımı bilmiyorum

0

0 Yorumla
hiraaa17 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Kardesim günde rahat 1 litre iciyor ve o kilo almadiysa sende almazsin

0

0 Yorumla
pukeclub Takip Et
Guru Yaş: 45

+1 yıl

Her kilo aldirir olcusuzce yersen, sutle sinirli degil...

0

0 Yorumla
the_daktır Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Yok aldırmaz iyi olur hem tok tutar hemde zayiflatir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki :)
  
  Yorumla
_mahmut06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Bana gore bisey yememen cok yanlis kahvalti cok onemli bir ogun

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İki kilo fazlam var ama :/
  
  Yorumla
- _mahmut06
  
  +1 yıl
  Evet ama bunu yemek yiyerekte verebilirsin aksi taktirde saglik sorunlariyla karsilasabilirsin allah korusun saglik gittigi zaman keske dememek icin yemek cok onemli duzenli ve dengeli beslenmede inan bu kilolari verirsin isleyen demir isildar misali vucudunu ac birakmaki sindirim mekanizmalari surekli calissin. Kahvaltini saglam yap inan daha mutlu ve guzel gun gecirirsin.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım dikkat edicem teşekkürler cevabın için :)
  
  Yorumla
kaarizma2626 Takip Et
Bilge Yaş: 39

+1 yıl

Aldırmazda hazımsızlık yapıyor karında bir şişlik onun yerine az yağlı peynir yoğurt tüket

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hımm bak buna hiç dikkat etmedim :/
  
  Yorumla
- kaarizma2626
  
  +1 yıl
  Bende geceleri içiyordum karnında şişlik olunca anladım sütün yaptığını bıraktım rahatladım :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bir kaç gün bende dikkat edeyim o zaman :)
  
  Yorumla
- kaarizma2626
  
  +1 yıl
  Aynen birkaç güne düzelir :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam teşekkürler :)
  
  Yorumla
- kaarizma2626
  
  +1 yıl
  Rica ederim :)
  
  Yorumla
natalia19 Takip Et
Xper 4 Yaş: 41

+1 yıl

Aslaa aldirmaaz.. süt çok faidali ama kilo aldirmaz

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım peki :)
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sütte kalsiyum olduğu için yağ yakimina yardimci olur, günde 2 şu bardağı süt ve 4 yemek kaşığı yoğurt gayet yardımcı olur

0

0 Yorumla
gossip Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

yağsız süt aksine yağ yakımında etkilidir

1

0 Yorumla
ReDLovee Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

şekersiz soğuk içersen almazsın

0

0 Yorumla
s65com Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl

Yok sadece Gaz yapar :)) ciddiyim.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cidden mi ya :D
  
  Yorumla
RaidBoss Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Süt sanıyorum ki kilo verdirir.

1

0 Yorumla
dmxturan Takip Et
Xper 7 Yaş: 34

+1 yıl

aldırır damış gibi olursun

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Naptın be sende :)
  
  Yorumla
aysunkaraca Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Aldırmaz ama kabızlık yapıyo cok icme

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Oyle mi kabızlığı önler diye duymuştum
  
  Yorumla
- aysunkaraca
  
  +1 yıl
  Bidaha bak istersen kabızlık yapıyo
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Herşeyin azı iyi fazlası zarar :)

0

0 Yorumla
Lanaaaaaa Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Hiç bir besin tek başına kilo aldırıp, verdirmez.

0

0 Yorumla
ybrkc Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

Aldırır kardeş aldırmaz diyen halt etsin

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bir bardak içiyorum ama
  
  Yorumla
- ybrkc
  
  +1 yıl
  Fark etmez bir dilim bir bardak bir kase derkeen...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım :/
  
  Yorumla
Berkay_18 Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

tam yaglü aldirir da yarim aldirmaz

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet yarım yaglı
  
  Yorumla
- Berkay_18
  
  +1 yıl
  tamam ic sikinti yok
  
  Yorumla
MasumCem Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl

Tam yağlı içiyorsan aldırabilir

0

0 Yorumla
hayatkays Takip Et
Xper 5 Yaş: 41

+1 yıl

boy uzatırrrr yurude boyunu gorelım :D

0

0 Yorumla
Piratebaron Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Aldırmaz , ama süt yararlı bişey değil artık.

0

0 Yorumla
AizenSousuke Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

Aldırmaz diye biliyorum.

0

0 Yorumla
yeap54 Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

yediğin içtiğin her şey kilo aldırır

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yok litre aldırır böhöhöyt

0

0 Yorumla
mrtc090 Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Yağsız olursa aldırmaz

0

0 Yorumla
çise_mm Takip Et
Xper 4 Yaş: 39

+1 yıl

art kilo aldirmazadimsut kilo aldirmaz

0

0 Yorumla
Rench Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Protein deposu bol bol iç

0

0 Yorumla
BiliyormBununAdı_AŞK Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

hayir tabiki

0

0 Yorumla
WOLKYDJ Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

şişkinlik yapar

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Galiba öyleymiş bilmiyodum
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Evet

0

0 Yorumla
vitaminsizkız Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Aldırmaz

0

0 Yorumla
ErkeksiPenguen Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

O sıklıkta hayır.

0

0 Yorumla
KolalıCelibonnn Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Aldırır tabi

0

0 Yorumla
sananelaipne Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

aldırıyo

0

0 Yorumla
ghostrider22 Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

kilo verdirir

0

0 Yorumla
KimBuYakisikli Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

aldirir.

0

0 Yorumla
pesimist23 Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

hayır aldırmaz.

0

0 Yorumla
H_y_p_n_o_s_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Aldırmaz

0

0 Yorumla
worenn Takip Et
Xper 2 Yaş: 41

+1 yıl

aldırmaz.

0

0 Yorumla
desperator Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

olabilir

0

0 Yorumla

Devamını Gör(36)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Süt kilo aldırır mı?

Süt kilo aldırır mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!