Vücut rahatsızlıklarının psikolojik etkileriyle ilgili neler biliyorsunuz?

Kambur durduğun için sırtın ağrıyordur, karnına da baskı olduğundan karnında ağrıyordur. Komik bir şeye gülememen, bence o sınırın çok fazla artmasından. Yani senin mimiklerini oynatacak kadar komik bir şey, çok komik olmalı. Bunun sorumlusu sosyal medya bence. Bir gün dopamin detoksu yapmayı deneyebilirsin

Vücut ve zihin birbirinden bağımsız değildir. Sırt ağrıları genellikle bastırılmış yüklerin, sorumlulukların ya da taşıyamadığımız duyguların bedendeki yankısı olarak görülür. İnsan duygularını ifade edemezse, beden o sessizliği ağrıyla anlatmaya başlar. Gülme kaslarının bile hareket etmemesi, ruhun yorgunluğuna işaret eder; bazen bedenin değil, kalbin ağırlığıdır bu. Ansızın gelen karın ağrıları ise çoğu kez bastırılmış kaygı ve kontrol duygusunun bedenleşmiş halidir. Çünkü karın bölgesi, insanın içsel güven alanıdır. Bir şey bizi huzursuz ettiğinde, orada bir düğüm hissederiz. Beden aslında konuşur ama biz onu dinlemeyi unuturuz. Belki de senin vücudun sana “rahatla, yükleri bırak” demeye çalışıyordur.

Sinir kırizinden çenemin kitlediği zamanlar oldu. Bozulmuş pisikolojinin vücuda özellikle kaslara çok etkisi var. Aslında nefreti selbest bırakmak bazende kusmak gerekiyor. İçe atmak vücuda zarar