Ne bileyim bana güldüler sanki siz ne düşünüyorsunuz?

Tabii ki başka bir şeye girmiş olabilirler siz zor bir dönemden geçtiğiniz için her şeyi kendi üzerinize alınmanız normal kendinizi özgüveniniz de yoktur bundan dolayı üzerinize alınmışsınız bence

Ya belki o anda bir espri olmuştur akıllarına bir şey gelmiştir yani dediğim gibi Siz çok hassas bir dönemde olduğunuz için üzerinize alınmışsınızdır Gerçekten öyle

Emin olun şu anda ne olursa olsun kendi üzerinize alınacaksınızdır çünkü psikolojik olarak bakın iyi değilsiniz bunun Siz de farkındasınız bu şekilde gerçekten kendinizi üzersiniz Evet yaşadığınız şeyler kolay şeyler değil ama önünüze bakmak zorundasınız bir şekilde bu şekilde de bakamazsınız maalesef

Ya olabilir insanlık hali herkesin zaman zaman bu dönemleri olabilir ama inanın herkes öyle mesela ben de çok alıngan olduğum dönemde olabiliyor her şeyi kendi üzerime alınabiliyorum ta ki böyle bir durum bile olsa burada çekineceğiniz bir şey yok kendinizi güvenip hayatınıza bakın lütfen

Tabii ki yapmayın yine diyorum bakın hepimizin hayatında bu gibi dönemler oluyor hassas oluyoruz hayatınıza bakın beyinde mi birazcık kendiniz de zaman ayırın emin olun her şey sizin için güzel olacaktır

Olur mu öyle şey niye işinizi yapmasınlar bence arayın ve tekrar gidin dediğim gibi bunlar kendinizi iyi hissetmeniz için sizin iyiliğiniz için Gerçekten kendinize bakın hayatı tutunun Siz o kişiyle var olmadığınız O kişiyle de yok olmayacaksınız

Niye yapmasınlar ki dediğim gibi şu anda boşu boşuna kendiniz üzüyorsunuz bunlar yapmazlarsa da başkasına gidersiniz sanki yok mu hiç doktor Yeter ki kendinizi iyi hissedebilmek için elinizden geleni yapın

Parasını verdiyseniz bu ayrı mesele tabii gidin hakkınızı arayın işleminizi yaptırın bundan sonra da eğer beğenmediyseniz o yere gitmeyin belki şu anda kendinizi nasıl hissediyorsunuz psikolojik olarak iyi misiniz kendinizi güzel buluyor musunuz

Tamam işte dediğim gibi işiniz bittikten sonra bir daha da onların yanına gitmeyin bu kadar yani çok fazla da önemsemeyin

Altın mi çok iyi tabiki yapabilirsin ama uzun vade

😂😂 yok O hiç olmaz. Bankada bir kase kiralayıp orada saklayabilirsiniz. Bu arada çok güldüm ya

Ya yine riskli belki bu durum sizi mutlu ediyor Ama dediğim gibi bu riske hiç gerek yok tamam takın da çok fazla takmayın bence 🙂

Şu şekilde altın hesabı açabilirsiniz benim bildiğim onun için gerek yok ya da kasa kiraladığınız zaman çok cüzlü bir miktar gidip banka ile konuşabilirsiniz. Ama dediğim gibi lütfen evde bulundurmayın

Doktorla görüşebildiniz mi?

Banka paralı da dediğim gibi ne kadar ücret aldıklarını da bilmiyorum bankadan altın hesabı da açabilirsiniz yani o da olur sizin için dediğim gibi ama evde bırakmayın derim

Altın hesabı benim bildiğim kasa gibi değil gidiyorsun hesap açıyorsun o şekilde oluyor gidin bence bankadan bir bilgi alın bir sorun derim sizin için daha iyi olur 🙂 Bu arada bugün biraz daha iyi misiniz moral olarak

Süper işte böyle gezin kendinize zaman ayırın 🙂 o zaman iyisiniz

Abla varsa zaten her şey güzel olur. Peki unutabildiniz mi?

Bakın şöyle düşünün bir insan yüzünden hayatınızı bu kadar mahvetmeye canınızı bu kadar sıkmaya değer mi çıkın gezin dolaşın dediğim gibi siz O insandan önce de vardınız bundan sonra da var olmaya devam edeceksiniz yalnızca düşünmemeye çalışın kendinize zaman tanıyın emin olun geçecek

Bu arada boş vakitlerinizi de spora gitsenize spora gidin yürüyüş yazdığın bir kursa yazılın yani çalışıyor musunuz bir yerde bilmiyorum da ama dediğim gibi boş vakitlerde kendinize daha çok zaman ayırabilirsiniz

Tamam işte hem işte kafanızı dağıtırsınız ondan arta kalan zamanda da gezin tozun ama spora yazılmanızı tavsiye ederim gerçekten kafayı inanılmaz dağıtıyor

Evet evet doğru enerji verir kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. Mesela ben kendimi Has hissettiğim zaman çinkonun hapları var ondan da içiyorum bayağı da iyi geliyor bana.

Doktorum yazdı bana sağlık ocağına gidin konuşun doktorunuzu yazar size de gerçekten çok iyi. Aile hekimi yazıyor

Bu arada kahvaltınıza da yiyecek içeceğinize de dikkat edin lütfen 🙏

O zamsn lütfen dikkatli olun sağlıklı beslenin. Kahvaltı yaptınız mı?

Yok yapmaz sıkıntı olmaz yiyebilirsiniz. 🙂

Böyle devam

Dilo almamaya çalışırken de sağlıklı beslenmeye de dikkat et niye çok mu kilolusun ki

Sorun değilse boyunla kilonu öğrenebilir miyim

Üzüntüden sonra iştah kesilmesi oldu mu peki

Peki biteri ne kadar olduğu süre olarak

İsterseniz mesajlarda sohbet edebiliriz

Kilo yapma zaman en azından sizde güç verir enerji verir vücudunuzdaki halsizlik ortadan kalkar. Bu arada bir sene olmuş yani bayağı da olmuş artık Yavaş yavaş bazı şeyler sizde de anıya dönüşür

Artık bir senedir isterseniz Yavaş yavaş unutmaya başlarsınız çünkü bazı şeyler aynaya dönüşür mesela benim de uzun süreli bir ilişkim oldu bir terbiyse Ne oldu Evet yine arada bir aklıma geliyor mu tabii ki geliyor ama bazı şeylerin anıya dönüştüğünü hissediyorum artık