Kondromalazi patella (kılıcı dizi) geçmişi olan ya da bu konuda uzman doktor olan var mı? 5 yıl önce diz ağrısıyla doktora gittim bir şey yok kilo ver dizine binen ağırlık azalsın dendi spora başladım kilo verdim ama yine geçmedi tekrar gittim ultrasonla bakıp bişey yok psikolojik kafana takıp durma dendi 🤦🏻♀️5 yıl sonra sporla daha fazla ilgilenmeye başlayıp 5 ay ağırlık çalışıp yanında da koşu falan yapmaya başlamıştım , deadlifte de başlamıştım ama dizimden sesler gelmeye ve ağırlık arttırmamı engellemeye başladığı için bir defa daha doktora gittim (başka) bana anında Mr yazdı ve dizimde son derece /4. derece kondromalazi patella çıktı (ilk doktorun 7 ceddine sövdüm) ve şu an 3 aydır falan spor yapmıyorum koşmam bile yasak prp tedavisi oldum 2. yi de oldum kinésithérapie de yapıyorum ama şu an dizim enjeksiyondan öncesinden de kötü. Eskiden ağrım az olurdu hayatımı etkilemez dizliklerimi takıp her sporu yapardım şimdi merdiven inerken dizimi çok hafif katlarken bile canım yanıyor. Stresten ağlayıp tatlıya vurup 7-8 kilo almam da cabası. Sinirlerim çok bozuk bunu yaşayan var mı? Düzelecek mi? Biri bişey söylesin netten tonla araştırma yaptım doğru düzgün kimsenin kişisel hikayesi yok hep doktorlar hastalığı anlatıyor o kadar.
AI Persona’ya Sor
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Kadın Emeği
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Cinsel Yaşam
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
YKS2026
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
Keşke spora bu kadsr yüklenmeseydin. Söz konusu diz olunca dizin kırıldığı tüm aktiviteler genelde kısıtlanıyor aslında. İlk doktor hiç önermedimi
İlk doktorun allah belasını versin aynısını ona da yaşatsın PİSLİK.! O aptal kadına canım yanıyor diye kaç defa gittim bana en son yine geçmiyor diye gittiğimde “ canım sen kafayı vücuduna takmışsın seninki psikolojik “ dedi ve ben ondan sonra doktorlara sinir olup aşırı ağır soğuk algınlığı falan geçirmediysem doktora falan da gitmedim ve sporun tadını aldığım için de 5 yıl içinde önce koşu yaptım sonra da ağırlığa başlamıştım ki 5 ay sonra baktım engelliyor beni taşınmıştık zaten yeni yaşadığım yerde bir doktora gittim.
Daha yeni yaşlı bir tanıdığıma aynı hastalığın başlangıç tanısı kondu. Dize kesinlikle yüklenmesi yasak merdiven çıkması yasak. Büyük şanssızlık olmuş. En az iki farklı doktora gitmekte fayda var demekki
Aynen 5 yıl önce belliki başlangıç seviyeydi şimdi işe 4. seviye yani kemiğe dayanmış:(
Bu seviyede tedavisi neymiş peki
Bin tane doktora gittim en son beni milli sporcularında doktoru olan bir spor doktoruna yönlendirdiler sen genç ve sportifsin ameliyat önermem prp enjeksiyon yapalım ve aldığın kiloları geri ver dedi ( o zaman sadece 3 kiloydu:( . 3 enjeksiyon ama gerekirse 3 , birincide iyi olursan diğerleri yapılmıyor ama ben 1. den sonra daha kötü oldum 2. yi yaptık birinciden sonraki halimden iyiyim ama enjeksiyonlardan önceki halimden iyi değilim 2. için kontrol görüşmeme 1 hafta var ama son görüşmemde 3. yü yapmak yerine hyalüronik asit yaparız inanıyorum ağrıların geçecek tam verim 3 ayda görülüyor dedi ama benim artık doktorlara güvenim sıfır ve canım yanıyor ve evde bu acıyla oturmak bana iyi gelmiyor merdiven çıkmamam imkansız anaokulunda 3. katta çalışıyorum ve çocuklarla belki 10-20 defa o merdivenleri iniyoruz evde de sürekli tatlıya boğuyorum kendimi
Spor hekiminin tavsiyeleri daha güvenilir olucaktır diye düşünüyorum. İşininde bu kadar aktif olması kötü olmuş. Çok geçmiş olsun
Çok teşekkür ederim tanıdığınız o kişide bir ilerleme olursa bana da nasıl yaptığını yazar mısınız?
Yazarım
Selam, tecrübem yok ama kaynaklar genellikle ameliyat dışı yöntemlerle tedavi ediliyor diyor. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon'a gidilmiş. Gitmiş miydin?
Gittim kinésithérapie dediğim fizyoterapinin başka bir adı halen de gidiyorum ama dizim prp enjeksiyonundan sonra daha da kötü oldu eskiden ağrim haftada 1-2 defa vurup giderken şimdi sabah gözümü açıyorum ağrıyor ve tüm gün öyle geçiyor zaten fizyoterapiden sonraki gün felçli gibi geziyorum bazen o kadar canım yanıyor ki anneannemin koltuk değneklerini aldım. Sadece uyurken canım yanmıyor :(
çok geçmiş olsun, üzüldüm. inşaAllah atlatırsın. Rabbim daha beterinden sakınsın. Sen araştırmışsın ama ben de biraz araştırayım. Covid döneminde bende covidi ağır geçirdim, nefes darlığından anca yüzüstü zor uyuyabilirdim, doktorlar ciğerlere sıçramış kristallenme dedikleri bronşların ölümü safhasına geçildiğini ameliyati tedavisi olmadığını söyler dururdu, gelistirilmeye çalışılan yöntemler de fayda etmezdi daha kötü yapardı. Ailem dünyanın altını üstune getirmişti çare bulabilmek için, çareyi pes etmeden araya araya kendim bulmuştum "deniz kadayıfı" bir yosun türü, nanenin daha yoğun ve kuvvetli versiyonu. Bir çayını içtiginde veya pekmezini yediğinde sanki 2 kilo naneyi cigerlerine ekmişler de göğüsünde taşıyormuşsun gibi oluyor, o kristallenmeleri kanlı öksürüklerle agzıma getire getire attırıp kurtarmıştı beni. Tabi 2 yıl azcık hareket etsem soluk soluğa kalıyordum cigerlerin iki taraftan da ceyreği gitmiş ve henüz onarma safhasına geçmemişti, spor da yapamıyordum haliyle kilo almıştîm iyice. Doktorlar dahi nasıl atlatabildiğime şaşmıştı tekrar tekrar ciğer filmi cekip bakıyorlardı. Hayatı kısıtlayan bir rahatsızlık çok kötü bir döneme neden oluyor anlıyorum, senin rahatsızlıkla ilgili yabancı kaynaklarda da araştırma yapmakta fayda var.
Yaptım 3 dilde yaptım ama hep doktorlar anlatıyor kitaptan çıkma acısını hissetmedikleri birbirinin birebir aynı olan cümleleri okumaktan dinlemekten bıktım biride çıkıp şunu şunu yaşadım başıma şu geldi şunu yaptık şu kadar ay/yıl sürdü geçti dememiş.
Anladım. Öyleyse sabırla tevekkülle sana uzun zaman iyi bir şekilde bakılması lazım. Hareket etmemen lazım. Organik iyi bir şekilde beslenmen ve rahatlatıcı merhem kullanmak lazım. İş güç varsa ciddi bir ara vermen lazım. Ailenle yaşıyorsan onlar bir iş çıkarmamalı sana ve dikkatini ona yoğunlaştırmak yerine daima iyi güzel Rabbine duaya ayırmak lazım, sevdiklerin de öyle. Yakınlarından birini görevlendir yerine o arastırsın farklı bilgilere ulaşırsa sana iletsin. Belki de atlatılıyordur ya hemen her şeyi öyle kestirip atmayın.