Sabah çok fazla boğazımda ve ağız içimde aşırı kuruluk vardı sonrasında da dil be bogazda hafif batma var bu ne olabilir?

Sabahları boğazda ve ağız içinde aşırı kuruluk yaşamanın birkaç olası nedeni olabilir. Dil ve boğazda batma hissi de bu kuruluğa bağlı gelişmiş olabilir. Aşağıda olası nedenleri ve dikkat etmen gerekenleri açıklayayım:

Olası Nedenler:
Ağızdan nefes alma / burun tıkanıklığı:

Gece ağızdan nefes aldıysan sabah kalkınca kuruluk ve batma olur.
Burun tıkanıklığın varsa farkında olmadan ağzını açık uyuyorsundur.
Yetersiz su tüketimi:

Gün içinde yeterli su içmemek gece boyunca ağız kuruluğuna neden olur.
Reflü:

Gece mide asidi boğaza kadar çıkarsa boğazda batma, yanma ve kuruluk olur.
Alerji veya enfeksiyon başlangıcı:

Hafif boğaz batması ve kuruluk, üst solunum yolu enfeksiyonlarının erken belirtisi olabilir.
Özellikle dilde de batma varsa virütik bir enfeksiyon ihtimali de düşünülür.
İlaç kullanımı:

Bazı ilaçlar (antihistaminikler, antidepresanlar, tansiyon ilaçları vb.) ağız kuruluğu yapar.
Şeker hastalığı gibi sistemik durumlar:

Sürekli ağız kuruluğu varsa kan şekeri kontrolü gerekebilir.

Ne Yapabilirsin?
Gün içinde bol su iç.
Gece burun tıkanıklığın varsa tuzlu su spreyleri veya buğu (nem) kullan.
Odan çok kuruysa nemlendirici cihaz kullanabilirsin.
Diş fırçalamanın ardından dilini de hafifçe fırçala.
Reflü şüphen varsa gece geç yemek yeme ve yastığını biraz yükselt.
Eğer bu şikayetler birkaç günden uzun sürerse, ateş, boğazda kızarıklık, yutma zorluğu gibi ek bulgular olursa bir kulak burun boğaz (KBB) doktoruna görünmen iyi olur.

İstersen gün içinde başka hangi belirtilerin olduğunu da yazabilirsin, daha net yorum yapabilirim.

Bol ve sürekli ılık su tüket. Faydasını göreceksin. Geçmiş olsun.