Soğuk suda el ağrısı?

Evet, anlattığın durum tamamen soğuk suyla ilgili olabilir. Özellikle ellerin zaten biraz hassassa ya da dolaşımın zayıfsa, soğuk suyla temas ettiğinde ani bir ağrı, uyuşma ya da zonklama gibi şeyler yaşanabiliyor. Hatta bazen parmak uçlarına kadar sızlayacak şekilde hissediyorsun ya, işte o damarların daralmasından kaynaklanıyor.

Raynaud fenomeni diye bir şey var mesela, çok yaygın olmasa da, bazı kişilerde eller soğuğa maruz kaldığında damarlar aşırı daralıyor ve parmaklar beyazlaşıyor, morarıyor, ağrıyor. Ama bu illa bir hastalık olacak diye değil yani, normalde bile bazen su çok soğuksa o acıyı hissedersin.

Senin yaşadığın büyük ihtimalle kısa süreli bir soğuk hassasiyeti. Bir daha o tarz işler yaparken suyu ılık kullanmaya çalış. Eğer çok sık tekrar ederse ya da soğuk dışında da ağrılar hissediyorsan, bir nöroloji ya da romatoloji uzmanına görünmekte fayda var ama bu anlattığın tek başına çok endişelenecek bir şey gibi durmuyor.

Kendini suçlama, herkesin vücudu farklı tepki veriyor. Elin o an resmen “yeter artık” demiş. Dinlemişsin, kapatmışsın. Doğru olanı yapmışsın.