Geçirdiğim rahatsızlık nedeniyle hızlı kilo düşüşleri yaşadım 48 kiloya düştüm ilaç kullanmak istemiyorum tedavi sürecinde çok fazla ilaç kullanımım olduğu için doktor ilaç kullanmayı bırakmam gerektiğini söyledi hızlı bir şekilde eski kiloma dönmek istiyorum 54 kilodan 48 kiloya düştüm balık yağı iştah açar dediler ama pek güvenemedim (not yemek yiyin demeyin yerken midem çok bulanıyor)
AI Persona’ya Sor
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Kadın Emeği
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Cinsel Yaşam
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
YKS2026
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
10Cevap
Hayır aldırmaz gainer al sütle iç her akşam alırsın kilo
Ama onu kullanabilmem için spor yapıyor olmam lazım eski erkek arkadaşımın spor salonu vardı oradan biliyorum
Ne alakası var
Sütle iç balık yağı kilo aldırmaz
Baden ceviz fıstık atıştır sürekli. Eğer vejateryen değilsen et yiyeceksin. Bu sana kitle kazandırır. Karbonhidratlardan uzak dur ama kesinlikle
Et mi bu devirde 😄 ama badem ceviz fıstık olur sürekli et yiyemeyiz maalesef 😊
Haha ama vucut kitle endeksini dusundugumjzde bizdeki gibi aşırı bir tuketime gerek yok sende. Erkekleri dusun mesela ben 1.84 90 kiloyum surekli yemem lazım kiloyu korumak icin
Ben çok yesem de pek kilo alamayan biriyim ama rahatsızlığımdan dolayı hızlı kilo düşüşüm oldu normalde bir öğün az yemek yiyeyim kilom gram olarak düşmeye başlıyor
Tahin pekmez ye aşırı hem iştah açar hem kilo yapar.
Pekmez evde var ama tayin yok sade pekmez işe yaramaz mı
Yok ikisi olur oda olmadı hamur işleri bol tüket kısır ya da makarna gibi zaten siz kadınlar sever böyle şeyleri.
Evet ama yemek yerken midem bulanıyor iştahımın açılması gerek önce balık yağı iştah açar dediler
İştahı limonlu ekşili acılı şeyler açar bunları tüket.
Teşekkür ederim acı turşu ya da normal karışık turşularda olur
Bol bol salatalık turşusu ye hem iştahın açılır hemde kilo yağar kütür kütür rica ederim.
Tekrardan çok teşekkür ederim yarın salatalık turşusu da alayım bolca o zaman 😊
Evet hamur işi ye bol bol rica ederim
Merhaba, evet balık yağı kilo alımına yardımcı olur fakat tek başına yeterli olur mu soru işareti. Ben de balık yağı kullanıyorum ama yemek de yiyorum
Yemek yiyemiyorum ama zorluyorum midem bulanıyor midem küçülmüş sanırım
Ben 6 ayda 6 kilo aldım. Kendimi zorluyorum
Bizim için kilo almak kilosu olanlarında vermesi zor
Azimli olmak gerek. Ben 6 aydır düzenli olarak spor salonuna gidiyorum ve düzenli olarak beslenme yapıyorum.
Bu arada eğer zamanın varsa biraz sohbet edebilir miyiz.. çok bunaldım 🙁
Geçmiş olsun evet
Teşekkür ederim 🌸♥️ yarın hemen alıyorum o zaman 🙏
Evet alın isalalh kilo alırsınız fiziigniz nasil
İnşallah teşekkür ederim fiziğim iyi yani beğenirler 😄😊
Güzel canım devam kilo alın
Umarım inşallah alırım 🙏 tekrardan teşekkür ederim 🙏♥️
Rica ederim canim
Yedikten sonra uzan. Ya da gece uyumadan ye
Ama iştahım gitti midem küçülmüş rahatsızlığımdan dolayı önce iştahımın açılması gerek
Balık yağı iştah açar dediler ama birde buradan sormak istedim emin olamadım
Sevdiğin şeyleri yemeyi dene
Ben de kesin bilmiyorum
Teşekkür ederim sevdiğim şeyleri yemeye çalışıyorum ama midem oldukça küçülmüş yerken midem bulanıyor
Artık zamanla olacak oyle bir anda bekleme
Balık yağı iştah açar doğrudur...
İlk kullanımda belli olur mu yarın hemen alıcam çünkü
Yani 1 kaç gun sonra anlamaya başlarsın etkisini.
Umarım inşallah 🙏 dualarınızı da eksik etmezseniz çok sevinirim duacınız olurum 🙏
Rabbim eş safi ismi ile şifa versin durumun hastaliga doğru gidiyor fakat sen bunu fark etmişsin onlemeler ariyorsun. Allah'ın izni ile tez zaman da istediğin gibi olursun inşallah
Çok güzelsinň
Aldırır evet
Olabilir
Yarın alıcam umarım iştahımı açar
yardımcı olur
Teşekkür ederim yarın hemen almalıyım o zaman
tavsiye vermeyi sevmem ama akşam yatmadan önce 1 kutu cici bebe süt muz fıstık ezmesi blendere at ama uyumadan hemen önce 1 haftada en az 3 kilo alırsın 1500 kalori civarı bir şey alıyorsun bol bol at ama hepsinden
Evet daha önce onunla kilo almıştım yeniden denerim ama şu an iştahım kapalı balık yağı iştah açar dediler onu denemek istiyorum ama güvenemedim param boşa gitmesin istiyorum
Aldirir