Kabızlık için ne yapabilirim?

Merhaba ben öncelikle bu sorunu doktora söylemeye çekindiğim için burada aninim olarak inanlara sormak istedim yaklaşık 1 hafta önce doktora gittim saç dökülmesinden dolayı o da testler yapıp demir eksikliğinden kaynaklı olduğunu söyleyip ferrum adında bi ilaç yazdı bi kaç gündür kullanıyorum ve araştırdığımda kabızlık sorunu bu ilaçtan kaynaklanıyor sizce bir çözümü var mı yoksa direk kullanmayı mı bıraksam
Kabızlık için ne yapabilirim?
Cevapla