Diyet yapan var mı?

Gizli Üye

(25-29)

Allah izin verirse ben yarın diyete başlıyorum inşallah. Hadi bakalım.

Güncellemeler

1 yıl

23 Nisan milat olsun dedim çocuk bayramı çocukken zayıftım ben.

Güncellemeler

1 yıl

Mâlum önümüz yaz ayları biliyorsunuz. Bir şey kalmadı. Göbek tişörtün altında hoş durmuyor.

Cevapla

2 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

hakan-salihoglu88 Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Youtube da videom var istersen atayım izle 45 günde 20 kg verdim

1

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Olur yoruma link atın bakarım
  
  Yorumla
- hakan-salihoglu88
  
  1 yıl
  https://youtu.be/ZXUaheAHlvo?si=ebR7rN3dIq1OGgRi
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkurler
  
  Yorumla
- hakan-salihoglu88
  
  1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Pyrahella Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

1 yıl

Evet ama akşam bozuyorum

1

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İradeli olmalıyız
  
  Yorumla
- Pyrahella
  
  1 yıl
  Çok zor ya
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bir noktadan sonra mide küçülmeye başlıyormuş o zaman istesen de fazla yiyemiyorsun. O eşiği aştığımız zaman sürekliliği ve istikrarı yakalarız diye düsünüyorum
  
  Yorumla
- Pyrahella
  
  1 yıl
  aynen öyle ama iste sorun o eşiğe çıkıp asabilmektw
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 39,7b cevap paylaştı.

diyet yapıyorum 1 aydır

1

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Başarılar 🙏
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  1 yıl
  Eyvallah 🙏
_SEKEKAMA_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Biz çoktan başladık mübarek +5-10 kg alma diyeti 😃 ekmeği tuzu şekeri bırakan her türlü kilo veriyor ve sağlıklı kilo alıyor

1

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Kesinlikle haklısınız. Ekmek, tuz, şeker bunlara tövbe edeceğiz
  
  Yorumla
kebeeelek Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 100%

1 yıl

Ben yapıyorum. Dayanamıyorum dayanamıyorum amcaya donusecegim yakında

1

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İrade meselesi bir şey diyemem ben de dayanmaya çalışacağım.
  
  Yorumla
- kebeeelek
  
  1 yıl
  Aynen öyle irade gerekiyor fazlasıyla. Bir süreden sonra alışıyor vücut artık rutine diyorlar bende o süreyi bekliyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Başarılar
  
  Yorumla
- kebeeelek
  
  1 yıl
  Sana da
  
  Yorumla
isimsizjargon Takip Et
Master Yaş: 36

1 yıl
Sağlık konusunda 623 cevap paylaştı.

Başladım kardeşim maximum 2 ayda formumu tekrar yakalıycam

1

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Başarılar
  
  Yorumla
- isimsizjargon
  
  1 yıl
  Sana da 🙏🏼
  
  Yorumla
mathmaxeil Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 99%

1 yıl

Hayır yapmıyorum genel yediklerime dikkat ediyorum ama

1

0 Yorumla
alarayy_ Takip Et
Xper 1 Yaş: 20

1 yıl

Yess bi hafta oldu sporda yapıyorum sadece geceleri acıkmasam iyi olacak🥹

1

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Başarılar dilerim🙏
  
  Yorumla
- alarayy_
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim sana da 🙏🏻
  
  Yorumla
helebidinle00 Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

Bende başlayacam da Allah bilir ne zaman

1

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bugün başlayacağım, yok yok yarın başlayacağım derken günler günleri, haftalar haftaları kovalıyor. Sonra bakıyorsun diyorsun ki 1 ay önce başlamış olsaydım şimdiye birkaç kilo vermiştim bile. Geç kalmayın🙏
  
  Yorumla
- helebidinle00
  
  1 yıl
  İlk adımı bi atabilsem gerisi kolay..
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet en zoru başlamak Ondan sonraki en zoru ise devam ettirmek
  
  Yorumla
Alevikızııı Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Sağlıklıdır besleniyoruz diyelim

1

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Güzel. 🙏🙏
  
  Yorumla
Limonista Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Yapmiyorum ama spora devam etsem iyi olur

1

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Spor da önemli sağlık için haklısınız
  
  Yorumla
- Limonista
  
  1 yıl
  Aynen
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

İşine gelirse verir izin.

1

6 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Verir inşallah çünkü göbeğim rahatça namaz kılmamı zorlaştırıyor.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Abi bişey soracam. Ben sık sık Allaha isyan ederim. Bazen Allah'ın benden nefret ettiğini bile düşünürüm. Çünkü böyle bir hayatı verdiğine göre kesin beni sevmiyor ya da umrunda değilim. Bu yüzden Allah'a ibadette etmek istemiyorum. Hatta bazen dua bile etmek istemiyorum.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Türkçe Kur'an okursanız eğer Yüce Allah birçok farklı ayette farklı şekillerde bize hep aynı şeyi söylüyor Yüce Allah bize diyor ki siz çile çekmek için dünyaya geldiniz sınannaya tabi tutulacaksınız sabreden ve tevekkül edenler mutlu sona ulaşacak diyor, zorluklar yaşayacaksınız sizi farklı şekillerde imtihan edeceğiz kimine çok vereceğiz kimine az vereceğiz gibi şeyler diyor. Sürekli bu tarz ayetler var Allah dünya hayatında komünizm vaadetmiyor eşitlik vaadetmiyor.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Diğerleri niye sinanmiyor peki. Onların niye hayatı güzel. Onlar niye zenginlik , ferahlık , güzellik , mutluluk içinde yaşıyor. Onlar da çile çeksin biraz. Adalet bunun neresinde.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Allah dilediğini hesapsız rızıklandırır. Nur 38
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  De ki: “Ey mülkün gerçek sahibi olan Allah! Sen dilediğine mülkü verirsin, dilediğinden mülkü çekip alırsın; dilediğini yüceltip aziz kılar, dilediğini alçaltıp zelil edersin. Bütün hayırlar yalnız senin elindedir. Şüphesiz sen, her şeye kâdirsin. Ali İmran 26
  
  Yorumla
Tükendimçok2 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Ben yapıyorum

1

0 Yorumla
Lalnisssss Takip Et
Xper 1 Yaş: 20

1 yıl

Evde oturup yapacaksan o iş yaş

1

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Spor da yapacağım
  
  Yorumla
- Lalnisssss
  
  1 yıl
  Yani demeye çalıştığım şey aslında şu: İradeye tam uymak için gözden ırak olması gerekiyor. Yiyecek ve içecekten uzak kalmak dışarıda, iş başındayken daha kolay oluyor; evde ise biraz daha zorlanabilirsin. Umarım her şey gönlüne göre sonuçlanır
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İşimin olmadığını neye göre iddia ediyorsun?
  
  Yorumla
- Lalnisssss
  
  1 yıl
  İşin yok gibi bir iddiam yok aslında; sadece evde diyet yapmanın zor olduğunu söylüyorum.
  
  Yorumla
beyzaondr350 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

1 yıl

Başlayamadım

1

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bir yerden başlamak lazım. Zaman akıyor vakit geçiyor
  
  Yorumla
- beyzaondr350
  
  1 yıl
  Evet maalesef yaza fit girsem iyiydi 😒
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

allah izin verdimi?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Verdi.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  profil fotondaki kim isamı*
  
  Yorumla
Sparttapl Takip Et
Xper 1 Yaş: 30

1 yıl

Yapmıyorum

1

0 Yorumla