Oturup kalkıncs hiç bişey yokken birden belim tutuluyor çok ağrıyor?

Rica ederim

Geçmiş olsun

O bende de olmuştu ve kuyruk sokumu kemiğim yamulmuştu. Ortopedik minderde 1 sene kadar oturdum ve iyileşti ama bu sefer ağrısı belime vurup fıtık yaptı.

Fıtık her şeyden olabiliyor. Kilo, ani hareket, çok hareketsiz kalmak, birden ağır kaldırmak ya da dengesiz şekilde kaldırmak, başka sağlık sorunları vs

Şu an orta seviye fıtığım var maalesef. 2 sene sonrasına kadar beldeki yağlarım erimezse ameliyat olmak zorunda kalacağım. Zaten spor yapıyorum ama belimin arka tarafında bir yağ tabakası var ve onun erimesi zor biraz.

Teşekkür ederim umarım sende iyileşirsin ama bekletme sakın. Fıtık veya başka bir şey varsa sen önlem almadıkça ilerleyebilir.

Ne demek boş ver o zaman daha kötü olur

Kemik yamukluğu varsa mesela önlem almazsan kırılabilir. Kuyruk sokumu kemiği kırıldığı zaman belden aşağısı felç oluyor bunu biliyor musun?

Kimseye muhtaç olmadan yaşamak istiyorsan sağlığına dikkat etmek zorundasın

İğne yaptır dedim ya hastaneye git

Dik oturman ve beline korse takman lazım, belki ağrın hafifler..

Bel ağrısına iyi gelecek hareketler yap..