Hamburger yedim 40 dl yürüsem?

Gizli Üye

(30-35)

Hamburger yedim 40 dk yürüsem kilo verir miyim yurume bandında?

Güncellemeler

1 yıl

Koşsam zayıflarmıyım?

Cevapla

Çok Süper Cevap

H2__O Takip Et
Guru Yaş: 47 , eic 98%

1 yıl

bir hamburgerde 300 kalori vardır tahminimce, 1 saat ortalama hızda yürüyüş 300 kalori götürür, tabi bildiğim kadarıyla vücut yağ yakmaya hareket ya da egzersiz başladıktan ortalama 30 dakika sonra falan başlıyor.
Yani hem hamburgeri ertimek hem de bunu yağ olarak yapmak istiyorsan 1.5 saat kadar yürümelisin.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
inciitanesiii Takip Et
FenomenMaster Yaş: 33

1 yıl
Sağlık konusunda 2,2b cevap paylaştı.

Tempolu yürü.. hemen yağa dönüşmüyor korkma diyet mi yapiyorsun

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

1 yıl

40 yılda bir yemekle kilo yapmaz askim. Yediğiniz şeyleri vicdan yapmayın çok sık tüketmek zararli. Ertesi günü daha sağlıklı yemekler yiceksin hafif

0

5 Yorumla
- 4seasons
  
  1 yıl
  Yine de denge bozuluyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  @4seasons hayır. Aşırı yağlı tukettikten sonra birkaç hafta dengeli sağlıklı beslenince hem kilo hemde cilt açısından sorun olmuyor. Arada kaçamaklar yapılması iyi bu arada:)
  
  Yorumla
- 4seasons
  
  1 yıl
  Gerci dogru evet dikkat etmekte fayda var tabi ama eger sizin yasinizdaysa hic yememeli bence
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  @4seasons 26 yaşındayım :) yaş degismiyor burada öylesine açmıştım zamanında öyle kaldı yaşım
  
  Yorumla
- 4seasons
  
  1 yıl
  Hmm ozaman size serbest canim 😂
  
  Yorumla
Limonista Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

1 tam döner yicem ve yurumucem
Aradaki fark 🥰😅

0

0 Yorumla
Sismanciyim Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 968 cevap paylaştı.

Ye gitsin boş ver koşu bandını büyüsün göbüş

0

0 Yorumla
Handenizzzqw Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 97%

1 yıl

40 dk eğimli tempolu yürü

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

koşman lazım tempo da

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Hamburger yedim 40 dl yürüsem?

Hamburger yedim 40 dl yürüsem?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!