Allah aşkına şu huzursuz bacak zıkkımına bir çözüm söyler misiniz?

Gizli Üye

(25-29)

Bacaklarımı hareket ettirmekten belim kırılacak

Cevapla

Aşk Soruları

Çok Süper Cevap

Hayatiste666amk Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

Huzursuz bacak sendromunun yarattığı rahatsızlık hissine karşı bacakları sıcak suda tutmak, ısıtma yastığı kullanmak ya da soğuk kompres uygulamak iyi gelecektir. Bu yöntemler semptomların giderilmesine katkı sağlar.
Ilık bir banyoya girmek ve bacaklara masaj yapmak, kasları gevşetebilir.
Sıcak veya soğuk kompresleri uygulamak, ya da ikisini dönüşümlü olarak uygulamak bireyin uzuvlarında hissettiği duyumları azaltabilir.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ya bnde özellikle gece uykuya dalacakken oluyor. Uyumak üzere olunca sıcak soğuk kompres yapamıyorum uykum kaçıyor sonra. Verdiğin bilgiler için teşekkürler 🌺
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sembernar_27 Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 98%

1 yıl

Doğal sabun köy çarşaf altına derler

0

11 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Zeytinyağı sabunu var doğal bizim yaptığımız olur mu
  
  Yorumla
- sembernar_27
  
  1 yıl
  daha iyi olur hemde. bir de nacizane tavsiyem işe yarar mı bilemem ama zararı yok. duş sonrası ısıtılmış zeytinyağı ile bacaklarının heryerine güzelce masaj yap sonra ince bir streç ile sar ve uyu. çok faydası olur
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkürler. En çok uykuya dalacakken oluyor normal mi peki
  
  Yorumla
- sembernar_27
  
  1 yıl
  çünkü gün içerisinde sürekli ağırlık ayaklarınızda ister istemez uzatınca ağrı hissiyatı başlıyor ve hareket azalıyor.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Mantıklı
  
  Yorumla
- sembernar_27
  
  1 yıl
  dediklerimi yap hiçbiri zararlı değil. ve inşallah faydası olur
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bu gece yapacağım inşallah faydasını görürüm
  
  Yorumla
- sembernar_27
  
  1 yıl
  bana da sonucu söylersen sevinirim tekrar geçmiş olsun.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim. Bir şey daha sormak istiyorum şimdi önceki senelerde bu kadar sık olmazdı uyku esnasında oluyordu onu da eşim söylemese farkında olmazdım şimdi bu kadar sık olmasının sebebini nasıl öğrenebilirim yani tetikleyen bir şey mi var acaba?
  
  Yorumla
- sembernar_27
  
  1 yıl
  Bilemiyorum ama gün içindeki yaşantınız etkiliyor olabilir
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Anladım teşekkür ederim
  
  Yorumla
herseyi_bilen_adm054 Takip Et
Guru Yaş: 44 , eic 99%

1 yıl

Çarşafın altına sabun koy

0

5 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ne sabunu
  
  Yorumla
- herseyi_bilen_adm054
  
  1 yıl
  Beyaz kalıp sabun , lavanta sabunu daha iyi
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Deneyeceğim teşekkürler
  
  Yorumla
- herseyi_bilen_adm054
  
  1 yıl
  İnternete bak, huzursuz bacak sendromu sabun, diye yaz, bulursun deneyenleri
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Tamamdır teşekkürler
  
  Yorumla
enesmngl Takip Et
Xper 7 Yaş: 19 , eic 100%

1 yıl

İlaç da kullandım ama tekrar ediyor hayla

0

11 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Off değireceğim artık bnde ya
  
  Yorumla
- enesmngl
  
  1 yıl
  İlaç kullandın mı
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yok
  
  Yorumla
- enesmngl
  
  1 yıl
  Doktora görün o zaman
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Göründüm bir şey yok diyo
  
  Yorumla
- enesmngl
  
  1 yıl
  Başka doktora görün ayrıca gitmen gereken yer psikiyatrı
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bana nöroloji dediler
  
  Yorumla
- enesmngl
  
  1 yıl
  Bence dediğim yere bi görün
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  E ilaç kullanamam ki emziriyorum
  
  Yorumla
- enesmngl
  
  1 yıl
  Emziren ilaç kullanamıyor mu norolojiyede gitsen ilaç vericek sen yinede bi psikiyatriye git ne olduğunu anlarsın en azından
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yok her ilacı kullanamıyoruz çok gerekmedikçe kullanılması önerilmiyor. Süte geçiyor ordan bebeğe ondn dolayı birde siz ilaç kullanmışsınız faydasını gördünüz mü ü
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Nasıll

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Huzursuz bacak sendromu
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  İlac kullndn mı
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yoo
  
  Yorumla
black_knight_ Takip Et
Yoda Yaş: 30

1 yıl

Soğuk duş al

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Allah aşkına şu huzursuz bacak zıkkımına bir çözüm söyler misiniz?

Allah aşkına şu huzursuz bacak zıkkımına bir çözüm söyler misiniz?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!