Dalga geçmeden düzgünce cevap verin lütfen?

Küçük yaşımdan beri kilo problemleri yaşayan bir insanım her diyetim hüsranla son buldu hep şok diyetler yaptım üstüne daha fazla kilo aldım şu an 83 kiloyum yemek çok az yememe rağmen kilo veremiyorum sporda yapıyorum sabahları yürüyüş yapıyorum öğlenleri leslie yapıyorum çok az yemek yememe rağmen hala kilo veremiyorum geçmişte bi ara 50 kiloya kadar düştüğüm oldu ölüm diyetleri yaparak ama çok büyük sağlık problemleri yaşadım fakat çok az yesem bile kilo veremiyorum napıcam lütfen dalga geçmeden insan gibi cevap verin