Stresli olunca sürekli saçımla oynuyorum, bu nasıl geçer :( ?

Aynen yahu. Bana göre normal cidden ama birisiyle otururken sorun oluyor, hemen farkediliyor. Saçımı toplasam da çözüm olmuyor, bu sefer de elimde toka bir bağlıyorum bir açıyorum, yine oynuyorum yani. Hatta çok düşünceliysem dediğin gibi saçımı sert çekiyorum, kopuyordur muhtemelen. Napacağımı şaştım, oynamıcam desem de daha çok elim gidiyor

Evet bende aynı sorunları yaşıyorum, kafam çok dalgın olursa hiç fark etmeden saç çekme koparma ortaya cıkıyor, yinede bir doktora başvurabilirsiin, ben bir çözüm bulamadım ama... :(

Gitsem de en fazla yine ilaç verir, bırakalı çok oldu artık kullanmak istemiyorum. Terapiyle filan hallolurmu bilmiyorum, araştırıyorum ama pek birşey bulamadım doğrusu bende :(

ilaçla olacak birsey degil canim, ben bu işin icindeyim olsa kendime çare bulurdum, terapiyle olabilir belki ama yine sanmıyorum o an geldiginde hemen eline telefonu al ne bileyim bulaşık yıka ellerini saçlarndan uzak tutmaya çalış..

Aynen ya, klavyede yazı yazsam bile tek elim yine yetişiyor :(
Kurtuluruz inşallah, cidden dışarda çok saçma bir görüntü yaratıyor

Ben son 2gündür yne eller saçlarda hatta sana yazarken bile.. inşallah kurtuluruz ama ben pek sanmıyorum cünkü baya bir aşmıştım hep stresli sorunlu oldugum zamanlarda ortaya çıkıyor..

Benim de aynen. 3 aydır sıkıntılı bir dönemdeyim, ve birşeyler düşünmeye başlayınca otomatik elim gidiyor, çoğu zaman farkında bile olmuyorum. Çok kötü birşey ya, bu sebepten dışarda oto kontrolü hat safhaya çıkarıyorum resmen

Aslında birazda psikolojik bir durum, çünkü stres anında insan kafasini dagıtmak için birseyler yapmaya çalısır sanırım bize en yakın saçlar geliyor.. umarım en kısa zamnda sorunu çözersin ve kurtulursn...

Ya inanki kitap okumaya çalışsam veya nebiliyim film izlesem, o zaman bile saçımla oynuyorum:/
İnşallah, sen de atlatırsın umarım en kısa zamanda

Tsk ederim umarm snde en kısa zamanda kurtulursun...

İşe yaradımı. Bende onun da çare olacağını sanmıyorum :(

Azda olsa yaradı eskisi kadar ugrasmıyorum.