Göbeğimden kurtuldum ama koruyamamaktan korkuyorum?

Xper 4 Yaş: 31

Önceden estetik olarak daha iyi görünüyordum. Evet göbek vardı ama kol ve omuzlarim çok iyi görünüyordu. Zayıfladım, gobek gitti fakat o cüssemde gitti. Ne kadar kas yapsam da kalıp almıyorum. Göbek yapmadan nasıl kilo alabilirim?

Cevapla

Estetik Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Ahmet-1992 Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 92%

1 yıl

Çok zor bence değmez. Karbonhidratı az tuketeceksin kaliteli protein alacaksın zorlayıcı antrenmanlar yapacaksın. İlaçsız ancak uzun sürelerde istediğin kalıpta istediğin vücuda erişebilirsin. Spordan para kazamiyorsan değmez. %10 -20 arasi bir yağ oranında kal bunu koru düzenli antreman yap yeter. Dışarıdan bakan zaten spor yaptığını anlar sende kendini iyi hissedersin

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

BalalarBabası Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 472 cevap paylaştı.

Göbek erkeğin ihtişamı, sakal makyajıdır.
Erkekler fiziksel olarak sadece iri olsa yeterli. Kızlar sadece buna bakıyor

0

0 Yorumla
Alexander_Great Takip Et
Xper 6 Yaş: 19 , eic 100%

1 yıl

Sporu bırakmayarak koruyabilirsiniz

1

0 Yorumla
Lallllllisss Takip Et
Xper 2 Yaş: 20

1 yıl

Gülten diyeti yap çıkınca her seferinde gider merak etme

0

0 Yorumla
kurumeyvecanavarı Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 99%

1 yıl

Kalıp alman zamanla olur, spora devam.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Göbeğimden kurtuldum ama koruyamamaktan korkuyorum?

Göbeğimden kurtuldum ama koruyamamaktan korkuyorum?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!