Göğüs bakımı hakkında?

Gizli Üye

(30-35)

göğüs bakımını neyle ve nasıl yapıyosunuz , dikleştirme ve büyütme için?

Cevapla

Bakım Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

46tatlı Takip Et
Guru Yaş: 46

+1 yıl

Göğüs bakımında dikkat edilecek diğer bir husus kullanılan sütyenin seçimidir. Sütyen seçimi oldukça önemli bir konudur. İyi bir sütyen ne büyük ne de dar olmalıdır. Sütyenin buruşması ve katlanması onun büyük olduğunu gösterir. İyi bir sütyen göğüslerin sarkmasını da geciktirici bir etki yapar. İyi bir sütyen alttan göğüslere iyi bir destek sağlar. Sütyeni düzenli olarak kullanmak gerekir.

0

7 Yorumla
- 46tatlı
  
  +1 yıl
  . Göğüsler düzenli olarak temizlenmelidir. Banyo yaparken göğüslere çok soğuk olmayan suyla dairesel hareketlerle masaj yapmak göğüsleri daha diri, canlı tutar ve deriyi sıkılaştırır. Banyo sonrası göğüslere nemlendirici kremle masaj yapmak da göğüs derisini daha canlı ve yumuşak yapar.
  
  Yorumla
- 46tatlı
  
  +1 yıl
  Egzersizler içinde plates ve yoga yapmak ve çok ağır olmamak şartıyla ağırlık çalışmaları yağmak göğüsleri daha dik tutacak ve sarkmaları geciktirecektir. Bunlar ayrıca göğüs sağlığına da olumlu etki ederler.
  
  Yorumla
- 46tatlı
  
  +1 yıl
  Tabi doğal yaşam süreci içinde zamanla kırışıklıklar olacaktır. Fakat bunları geciktirmek ve daha pürüzsüz göğüslere sahip olmak mümkündür. Bu konuda kişinin uyuma pozisyonu da önemlidir. Özellikle kadınların gece uyurken yan uyuma pozisyonunda uymaları göğüs aralarındaki kırışıklıkların oluşmasına ve artmasına sebebiyet verir. Bu amaçla en iyi uyku pozisyonu sırt üstü yatış pozisyonudur. Fakat bu belirtilen uyku pozisyonu hamile kadınlar için geçerli değildir. Hamile kadınlar için en iyi uyku pozisyonu sol yana uyku pozisyonudur.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok teşekkürler..
  
  Yorumla
- 46tatlı
  
  +1 yıl
  faydası olur umarım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  umarım
  
  Yorumla
- 46tatlı
  
  +1 yıl
  ok..
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

creassrpm Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 31%

+1 yıl

Avucunla göğüs ucuna hafif hafif masaj yap. Kendisi büyüyor zamanla

Bknz : ATV - Zahide ile Yetiş Hayata

0

0 Yorumla

nomis Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

onu bilmemde küçükken okumustum sıkarsan tutup butununu buyuyormus saf gibi denedim oldu

0

1 Yorumla
- havasizyastik
  
  +1 yıl
  allah aşkına şu an kaç beden :D
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

igrencapacheciko Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

benchpress 5*8 butterfly3*10 ınc dumbell press 3*12 ınc dumbell fly3*12 gögüs programı budur :)

1

11 Yorumla
- _Bluelady
  
  +1 yıl
  Profesyonel çıktı başımıza :/
  
  Yorumla
- igrencapacheciko
  
  +1 yıl
  @_Bluelady orta hafif calısma programı direk parçala yönet :)
  
  Yorumla
- _Bluelady
  
  +1 yıl
  Çince okuyormuş gibi hissettim, buda bir merak işte..
  
  Yorumla
- igrencapacheciko
  
  +1 yıl
  5 set 8 tekrar 5*8 mesela ilk sayı set oburu tekrar gögüs için (erkeklerde) en yararlı kompozisyon budur direk aylık sonuç alırsın
  
  Yorumla
- igrencapacheciko
  
  +1 yıl
  @_Bluelady
  
  Yorumla
- _Bluelady
  
  +1 yıl
  Öğrendiğim iyi oldu.
  
  Yorumla
- igrencapacheciko
  
  +1 yıl
  @_Bluelady bayanlarda daha farklı haraket kombinleri daha iyi olur durumuna göre persinal tranier lik var azıcık :)
  
  Yorumla
- _Bluelady
  
  +1 yıl
  Yok yahu, benimki merak. Ben evimden çıkıp yürüyüşe gitmeye üşeniyorum bu ara dgfd
  
  Yorumla
- igrencapacheciko
  
  +1 yıl
  @_Bluelady merakta birşeydir çık kız yürü işte ne işin var :)
  
  Yorumla
- _Bluelady
  
  +1 yıl
  Hasta gibiyim, neyse soran bana sövmeden ben kaçayım.. yeterince rahatsız ettik.
  
  Yorumla
- igrencapacheciko
  
  +1 yıl
  @_Bluelady aynen kafaya merdaneyi yicez yoksa
  
  Yorumla
Kayhannn Takip Et
Bilge Yaş: 36

+1 yıl

bakım şart tabi, kaç kilometredesin şey pardon kaç yaşındasın dicektim :D

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  size ne !!!
  
  Yorumla
- Kayhannn
  
  +1 yıl
  ona göre yorum yapıcaktım küçük hanım :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yapmayın sağolun , yeterince saçma sapan yorum yapıldı zaten
  
  Yorumla
- Kayhannn
  
  +1 yıl
  ben gerçekten önemli şeyler söyliyecektim ama. isterseniz bana yazabilirsiniz..
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  istemiyorum , teşekkürler
  
  Yorumla
- Kayhannn
  
  +1 yıl
  memelerinle bir ömür mutluluklar hanımefendi :)
  
  Yorumla
Kartalprans Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Erkekler daha cok iğansin diye bilmıyorlar ki erkekler doğal sever

0

0 Yorumla
fuat_özkılıç Takip Et
Xper 7 Yaş: 39

+1 yıl

Bitkisel urunler var dene ! Ben sevgilime yapmıştım şekle girdi beni terketti 😒

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

göğüs bakımı derken -.-

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yani ilerde sarkmaması için , kremler veya yağlarla yapılan masajlardan falan bahsediyorum..
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  ilerde sarkmak istemiyorsan düzenli spor yapacaksın. meme için de popo için de kol için de karın için de bu böyle
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  spor yapmaya çalışıyorum zaten ama göğüs yağla ve nemlendirici kremlerle beslenen bir yapı sonuçta , sıkılaştırıcı büyütücü özellikli yağlar var , bunlarla da desteklemek istiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  saçmalık... inanıyor musun böyle şeylere.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  pata tuzağı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hiçbi işe yaramıyosa nemlendiriyodur , ayrıca vücudun her bölgesi farklıdır ve farklı yöntemlerle bakım uygulanır.. mesela göğüsler için kan dolaşımı çok önemlidir , belki de kan dolaşımını hızlandıran bitakım ürünler vardır , bilemem tabi..
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  nemlendiriciler o bahsettiğin saçma yağlardan çok daha uygun fiyattalar. ayrıca kan dolaşımını kremle değil spor ve masajla arttırabilirsin.
  
  Yorumla
James-Rawn Takip Et
Xper 7 Yaş: 36

+1 yıl

bakım yapmadım henüz ;)

0

0 Yorumla
emir134 Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

Göğüs bakimimi 0. o hahahahahahhaha

0

0 Yorumla
ExPeRaDO Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

:D jöleyle dikleştiriyorlarmış :D

2

0 Yorumla
birDemetFiyasko Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 46%

+1 yıl

Haydar dümene yaz

0

0 Yorumla
SerKan1923 Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl

Lifle..

1

0 Yorumla
SoRel Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

+1 yıl

Spor yap mutlaka

0

0 Yorumla
Kelepçe-Kırbaç Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Bakım yapmıyorum

0

0 Yorumla
Artisjok Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

cokmu sarkio;o

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

kendınle barısık ol

0

0 Yorumla