Ön çapraz bağ ameliyat sonrası diz bükememe?

Gizli Üye

(25-29)

Arkadaşlar merhaba 2 hafta önce ön çapraz bağ ameliyatı oldum 2. gün sekeleyerek yürümeye başladım 2 haftandayım şu an dizimi bükemiyorum başına gelen varsa bana ne yapmam gerektiğini anlatabilirmi fizik tedavi nasıl bükecek bu ayağı anlamıyorum

Cevapla

Çok Süper Cevap

Sertmerthakan3 Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 95%

1 yıl

Tamamen içgüdüsel demişti doktor bana. Bükmeden başladığında da dizin kilitleme yapmayacak öne doğru sendeleyeceksin. Ön ve arka baldır en az 5,6 cm incelmiştir. en nankör kas grubunun olduğu yer hemen eriyor ve bu da seni yürürken sendelemene sebep oluyor. Fizik tedavide o kas grubuna elektro şok veriyor ve o kasları güçlendirecek hareketler yaptırıyor. Yani korkacak bşr durum yok endişe etme

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sağolasın yanından geldim şimdi aynısını söyledi doktor
  
  Yorumla
- Sertmerthakan3
  
  1 yıl
  👍 geçmiş olsun
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

criollo Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 99%

1 yıl
Sağlık konusunda 2,1b cevap paylaştı.

Futbolcuların bile en az 6 ay sahalardan uzak kaldığı zor bir operasyon bu. Haliyle şu an böyle hissetmen doğal. Muhtemelen yoğun bir fizik tedavi gerekli

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

осамеонтт Takip Et
Yoda Yaş: 126 , eic 100%

1 yıl

Henüz yeni kontrole gittin mi? Bir ay böyle olması doğal. Sonrasında egzersiz verecek zaten

0

0 Yorumla
Nur29290 Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl

Kasların 2 haftadır hareketsiz normal, fizik tedavi ve evde yapacağın egzersiz ile normale döner

0

0 Yorumla
kutsalornitorenk Takip Et
Yoda Yaş: 109 , eic 100%

1 yıl

Fizik tedavi büker bence, işi o. Bükmek...

0

0 Yorumla
nomorebets35 Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 64%

1 yıl
Sağlık konusunda 1,7b cevap paylaştı.

Havuz kardesim

1

0 Yorumla
sofyy Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

1 yıl

Bilimiyorum. Allah yardımcın olsun

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Doktora sorsana

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yanından geldim şimdi fizik tedavi dedi
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Ön çapraz bağ ameliyat sonrası diz bükememe?

Ön çapraz bağ ameliyat sonrası diz bükememe?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!