Kızlar kilo vermek istiyorum?

alararerrrrrrraaaaa

Xper 1 Yaş: 19

1 hafta kendimi aç bıraksam veya sadece tek öğün çorbayla beslensem kaç kilo veririm 7 günde 🥲🙏🏻🙏🏻

Cevapla

Çok Süper Cevap

ArcticMonkeysfan Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 98%

1 yıl

Yapman gereken şey aç kalmak değil, yaktığından daha az kalori alarak kalori açığı oluşturmak. Bunu kalorisi düşük yiyecekler tüketerek ve kalori hesabı yaparak sağlığına zarar vermeyecek şekilde yapabilirsin.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ᴅᴇʟiʙᴀʟıɴᴢᴇʜʀi Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Kendini aç bırakarak kendine bu eziyeti neden yapicaksın? Daha az kalorili besinler tüket. Örneğin pilav yeme, tavuk göğsü az kalorili içerir. Elma yoğurt gibi hafif besinler tüket. Spor yap

0

0 Yorumla
özelinsan00 Takip Et
Bilge Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

vermezsin. ben günde tek öğün yani akşam yemeği yedim. ama akşam yemeğim de dolu dolu besinlerdi. 2 haftada gözle görülür kilo verdim

0

0 Yorumla
karausak Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 104%

1 yıl

Çorba yüksek kalorili oluyor :) onun yerine sebze tavsiye ederim

0

0 Yorumla
birisiste00 Takip Et
Xper 5 Yaş: 23

1 yıl

saçmalama öyle bir şey yapamazsın yapmamalısın da. en azından sabah kahvaltını güzel proteinli bir şekilde yap, öğlen çorbanı iç ve akşam da salatayla kapat günü bu şekilde olmaz

0

0 Yorumla
Gizlikalsin011 Takip Et
Xper 3 Yaş: 20

1 yıl

Dedigin sekil asiri sagliksiz kilo vermek. Verdigin kiloyuda ayni sekilde kisa surede alirsin. Onun yerine guzelce diyet yapip spora git. Hem saglikli olursun hemde kilo vermis olursun.

0

0 Yorumla
ruidesu Takip Et
Xper 5 Yaş: 23

1 yıl

1 hafta kendini ac birakirsan tekrar yemeye başladığında 2 katını alirsin.

0

0 Yorumla
Orkide0987 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Ekmek tüketiyor musun?

0

4 Yorumla
- alararerrrrrrraaaaa
  
  1 yıl
  olabildigince tüketmiyorum
  
  Yorumla
- Orkide0987
  
  1 yıl
  Pilav yanı, makarna yanı ekmek yiyiyor musunuz peki?
  
  Yorumla
- alararerrrrrrraaaaa
  
  1 yıl
  yok hayır
  
  Yorumla
- Orkide0987
  
  1 yıl
  İyi bunlar güzel. Muhtemelen şeker tüketiyorsundur
  
  Yorumla
Eğitilme Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 47%

1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Diyetisyene git

0

0 Yorumla
İstanblluee Takip Et
Xper 3 Yaş: 34

1 yıl

Neden niye bu kadsr cabuk

0

0 Yorumla
Husem98t Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

1 yıl

ver bakalım

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kızlar kilo vermek istiyorum?

Kızlar kilo vermek istiyorum?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!