Aarkadaşlar çok kilo aldım napicam?

Gizli Üye

(18-24)

Göbeğim felan aşırı cıktı reglimde gecikti azıcık bi ödemim olabilir belki ama vok şiştim ya napicam 1000 500 kalori açığı bıraksam ve 2.5 litre su içsem ve karin çalışsam zayıflarıyım ya yaza göre 5 santim kalınlaşmış belim ama bacağım aynı

Cevapla

Ödeme Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Birsuskunyazar Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 463 cevap paylaştı.

Merhabalar hanımefendi
Öncelikle kendinizi düzenli ve dengeli beslenmeye alıştırmanız gerekmektedir, ödem atarak vücuttaki toksinleri ve yağları qtnaya başlayabilirsiniz.
Bunun yanında düzenli yürüyüş ve egzersizler ile kilo vermeniz daha kolay olacaktır.
Aşırı kilo alımlarında regl düzensizliği ve daha birçok durum meydana gelmektedir, bence hemen başlamanız da fayda var.
Diyet konusunda sorabilirsiniz, size uygun diyet için elimizden gelen her türlü yardımı yapabiliriz.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

curlyboyyy Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 99%

1 yıl

500-1000 kalori açığı bırakmak işine yarar karın çalışmak yerine yürüyüş koşu yapman daha uygun

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ya işte evden cikmiyorum
  
  Yorumla
beyzbolsopası Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 99%

1 yıl

Birlikte kilo veririz aşkım şimdi karar ver

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Vermek istiyorum
  
  Yorumla
Predetor Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 78%

1 yıl

Doğru beslen doğru şekilde kilo ver

0

0 Yorumla
İstanbullubeyyyy3452 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 98%

1 yıl

Seks düzenli yap bence

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

yas kg kac ki

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  18
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Kaç kilosun

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Kiloluyum ama göbeğim yoktu
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Kaç
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  110
  
  Yorumla
Atesliboyy Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

1 yıl

Yürüyüş ve diyet

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Aarkadaşlar çok kilo aldım napicam?

Aarkadaşlar çok kilo aldım napicam?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!