Dudaklarımı ve iç kısımlarını ısırıyorum?

Bu alışkanlık küçük yaşta başladığı gibi ileri yaşlardada başlar kişisel psikolojik problemler, sağlık problemleri fiziksel problemler gibi nedenler bu alışkanlığın başlamasına neden olabilir. Bak aynı zamanda bunu yanağına yapanlarda var tek dudak değil bunu yapman dudak Kanseri , tat alamama problemi , ağız kokusu , dış görünüşteki değişimlerle gelen psikolojik problemlere yol açabilir. Sana önerim sürekli sakız çiğne veya bişeyler ye ağzın dolu olunca yapmazsın. İlk önce ben dudağımı bidaha asla yemicem demelisin ve sıkıntıdan seni etkileyen problemlerden uzak durmalısın bişeylerle uğraş kafanı dağıtcak bişeyler bul ben oyun oynadımmı bilgisayarda mesala tamamen unuturum herşeyi kafam dağılır.

Bu bende aşırı derecede var. Ağzımı bazen hissetmiyorum uyuşuyor. Bazende acıyor. üstelik tırnak yemeyi bırakmıştım. Buna da başladım tekrar. Sanırım bu kötü alışkanlığı bırakmak biraz zor.