D vitamini depresyon yapar mı?

Gizli Üye

(25-29)

Depresyona girdimi hissediyorum doktora gittim d vitaminim 1 de çıktı yaparmi psikiyatriye mı gitsem anlamadım

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Birsuskunyazar Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 463 cevap paylaştı.

Merhabalar hanımefendi
D vitamini eksikliği tabiki de psikolojik sıkıntılar yapabilir.
D vitamini düşük olan gençlere D vitamini takviyesi yapıldığı zaman depresyon bulgularında belirgin olarak gerileme görülür. Depresyon bulguları ile birlikte sinirlilik, yorgunluk, duygudurum iniş çıkışları, uyku problemleri, konsantrasyon bozuklukları ve ağrı yakınmaları da azalır.

1

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Doktorda aynısını söyledi benimki 1 de ☺️
  
  Yorumla
- Birsuskunyazar
  
  1 yıl
  Takviye ürün verildi mi?
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  B12 im 60 da D vitaminim 1 de hem iğne verildi hemde 6 kutu hap ama nedense intihar düşüncesi beynimi yiyor resmen
  
  Yorumla
- Birsuskunyazar
  
  1 yıl
  Bu durum birazda sizin psikolojik durumunuz ile alakalı olabilmektedirler hanımefendi bu yüzden psikiatriye gidebilirsiniz
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Hayvansever1i Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 97%

1 yıl

Evet kesinlikle vitamin eksikliği depresyon, anksiyete, duygusal iniş çıkışlara , yorgunluğa, enerji düşüklüğüne sebep olur. Ama dikkatimi bir şey çekti her yorumda vitamin değerlerini farklı yazmışsın. B12 50 ,53, 60 ve 63 lerde yazmışsın

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Unutuyorum işte kaç olduğunu
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 40,1b cevap paylaştı.

evet eksikliği depresyon yapar.

0

0 Yorumla
OnlikePsikolog Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

İlişkisi var fakar her D vitamini eksikliğide depresyon yapmaz

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Dahiliye psikiyatriye gitmene gerek yok dedi ama
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  B12 im 53 de d vitaminim 1 de
  
  Yorumla
- OnlikePsikolog
  
  1 yıl
  Altta yatan D vitamini eksikliği ise takviye ile sağlığına kavusabilirsin
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Evet ansiyete carpinti yapiyor d vitamini kullan duzelir

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet depresyon da yapıyor sürekli intihar düşüncesi yorgunluk halsizlik
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Kaç yaşındasın magnezyum demir eksikliği yapiyor hepsine baktirsaydin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  24 b12 im 50 çıktı d vitamini 1 folik asit 2
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Öyle ölçümü olur bi yanlislik olmasin b12 400 den asagi olmicak tam emin dehilim ama demir 48 50 olmasi lazim
  
  Yorumla
Shizoo007 Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Genelde b12 yapar

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  B12 de 63 de
  
  Yorumla
- Shizoo007
  
  1 yıl
  Normali kaç olması gerekiyor bilmiyorum ama dediğim gibi en büyük etken b12 dir birde demir eksikliği
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

D vitamini birde çıkmaz ki

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Anlamadim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Öyle bir seviye yok yani
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Ama eksikliği kaslarda güçsüzlük kemiklerde hassasiyet ve yumuşama yapar bildiğim kadarıyla buda iyi bişey değil dikkat et
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > D vitamini depresyon yapar mı?

D vitamini depresyon yapar mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!