Kaç saatlik uyku sizin için yeterli oluyor KS canlar?

15 saat

canım sıkkın normalde epey uyuruz esimle ama ksdeyiz iki ksii sohbet etcek birni ariyoz buyuk sıkıntıdayız

Uykudan yana sıkıntım yok 2 saat bile uyusam yeter bana

Alarımsız uyanayim yeter bana. Kendi kendime uyanayim ister 5 saat ister 10 saat farketmez

4 saat bile yetiyor ama genelde 6-8 saat uyurum

Son 6 aydır gece saat 01:00 gibi uyuyorum , gecede 2-3 kere uyanıyorum. 7:00 gibi uyanıyorum. kaliteli uyku diye bir şey kalmadı.

6-7 saat yeter ama her gün değişiyor o saatler sebepsiz yere

Bence 6-7 saat ama haftanın iki günü bu mümkün olmuyor ne yazık ki

4 saat yeterli

Zaman buldukça uyku depoluyorum

Günlük 3-4 saatlik uyku ile duruyorum.

6 7 saat uyumam lazım