Nasıl irade sahibi olunur?

Gizli Üye

(25-29)

Merhabalar

Kilo vermek istiyorum ama irademe sahip olamıyorum. Klasik olacak ama yemek yendikten sonra çok moralim bozuluyor. İnanılmaz bir kilom yok ama eski kıyafetlerim sıktığı için o zamanlarıma dönmek istiyorum. Kilo verenler var mı aranızda?

Yorumlarınızı rica ederim.

Teşekkürler

Cevapla

Yorum Soruları Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

Dance_with_Devotion Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Hedefi daha küçük hedeflere bölerek ilerle Mesela haftada 2 paket cips yiyorsan Bunu önümüzdeki hafta 1'e düşürmeye çalış. Başardıkça kendine küçük küçük hedefler koyarak ilerle.

Aniden sert bir diyete başlarsan vücudun bunu kaldıramaz

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Düşünceniz için teşekkürler. Düşününce mantıklı geldi
  
  Yorumla
- Dance_with_Devotion
  
  1 yıl
  Ne demek
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Hasan-ARSLAN Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

1 yıl

Hakim olmalısın nefsine
acıktığında yemek öncesi bir bardak su iç
masaya oturduktan sonra yemeğini yavaş yavaş ye

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yani son 6 aydır bunu hiçbir şekilde başaramıyorum. Sonrada çok pişman oluyorum
  
  Yorumla
- Hasan-ARSLAN
  
  1 yıl
  Bana kalırsa yer sofrasında yemeyi dene çünkü yere oturduğumuzda mide biraz küçülür ve bu nedenle erkenden doyduğumuzu hissedip sofradan yarı aç yarı tok kalkarız dene bence işe yarar
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Düşünceniz için tesekkur ederim. Deneyecegim
  
  Yorumla
- Hasan-ARSLAN
  
  1 yıl
  Rica ederim umarım hayallerine kavuşursun
  
  Yorumla
berilmutsuzolanhanii Takip Et
Guru Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 776 cevap paylaştı.

Ben de öyleyim boy kilo kaç

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  1.60 şu an 58 kiloyum
  
  Eski kiloma dönmek istiyorum 50 52 arasi
  
  Yorumla
- berilmutsuzolanhanii
  
  1 yıl
  Bence idealsin o kadar zayıf olmana gerek yok
  
  Yorumla
karakteristt Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 99%

1 yıl

Spor yapıyor musun

0

5 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hayır hiçbir şey yapmıyorum:(
  
  Yorumla
- karakteristt
  
  1 yıl
  O zaman çok fazla kilon yok demektir :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet, kilolu değilim fakat e
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Fakat almış olduğum 6 kiloyu vermek istiyorum
  
  Yorumla
- karakteristt
  
  1 yıl
  6 kiloda hiç bir şey yok ben 2 ayda sağlıklı 11 kilo verdim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Kaşsın

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Nasıl irade sahibi olunur?

Nasıl irade sahibi olunur?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!