160 boy 73 Kilo fazlami?

Kendini sevmek çok zor bir şey. 1.60 a 73 kilo çok çok aşırı fazla bir şey değil günde sağlıklı olmasa da 700-800 kalori açıklık versen 3 aya toparlayabilirsin bence şuanda dış görünüşünden kaynaklı böyle hissetmeni tetikleyen birşeyler olabilir ne onu bilmiyorum ama sen kilolu bir insan göründüğün zaman dalga geçer misin ya da hakaret edip gulermisin cevabı ben soyliyim hayır aynı şekilde dışardaki insanlarda senin kilonu dert etmiyor h rkesin kendi hayatı kendi zorlukları var bence sevinmlisin ki bir sağlık sorunun ya da geri döndüremeyecek bir sorunun yok 3-4 ay içinde halledebilirsin. Suanki ruh halinin seni kötü etkilemesine izin verme.