160 boy 71 kilo çok mu fazla?

Gizli Üye

(18-24)

Diyetteyim yeme bozukluğum var gece çok büyük atak gecirdim nerden baksan tüm gun aldigim kalori 7500 falandir sabah kalktığımda tartıldım normalde 69 kiloyken 71 kilo uyandim bir gecede 2 kili alinir mi?

Cevapla

Fal Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

barraküda Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 93%

1 yıl
Sağlık konusunda 964 cevap paylaştı.

Ölçüler dengeliyse balık etli sınıfındasın. Ölçülerde sorun var bir bölgeye toplandıysa kilolu olursun. 3-5 kilo fazla eksik önemli değil, önemli olan ölçülerin dengeli olması spor yapabilmen. O ataklarda yemek yemez kendini tutarsan bu işten galip çıkarsın

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ölçüler derken kollarim ince sadece basenlerim cok var
  
  Yorumla
- barraküda
  
  1 yıl
  Göğüs bel kalça ölçüleri boy kilo dengesi. Aynı kiloda boyda olanlar spor yapanlar ya da yaratılış icabıyla birbirinden farklı görünebilirler
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Eskiden bende de vardı doktora gidemedim o zaman küçüktüm yavaş yavaş hallettim bir şekilde önce şunu söyleyeyim doktora gitme kendin halledersin demiyorum bence kesinlikle gitmelisin ama sadece önce bir sakin ol nasıl hissettiğini biliyorum bu bir rahatsızlık bunla ilgili kitaplar bile okudum beynin sopanın merkezinin bozulmasından kaynaklanıyor önce sakin olacaksın kendine sinirlenip stres yaparsan daha da çok yemek istersin sonuç olarak kendine eziyet etme heleki aman diyim ölüm diyetleri yapma emin ol çok yaptım pişmanım en kısa sürede doktora git devlet hastanesi bile en azından anlatmak iyi gelir bir yol haritası çizebilirsin kendinden nefret etme bunun bir hastalık olduğunu bil ve kendine nazik davran bunu asagacina eminim ben ♥️

0

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Buradakiler eminim diyet tavsiyesi falan verecektir bunun irade ile ilgisi olmadığını yaşamayan anlamaz
  
  Yorumla

sarışınoooo Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 100%

1 yıl

Kilo dediğin şey alınır verilir. kimse sıfır beden olmak zorunda değil. Ayrıca şunu belirteyim en fazla 1500-2000 kalori olmalı tüm yediklerin. Yani eğer diyetteysen.7500 nedir?

0

8 Yorumla
- sarışınoooo
  
  1 yıl
  Bu arada hedef kilon kaç
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hergun oyle kalori almiykrum atak yasadigimda yedigim yemeklerin tahmini kalorisini yazdim nirmalde diyette 1400 kalori alıyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hedef kilom 60
  
  Yorumla
- sarışınoooo
  
  1 yıl
  En çok fazlalık nerede? bazenlerde mi?
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- sarışınoooo
  
  1 yıl
  Basenden kilo vermek zordur o yüzden diyetin yanında bacak ağırlıklı spor yapmalısın.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sizce yürüyüş basen eritmeye yardimci olur mu
  
  Yorumla
- sarışınoooo
  
  1 yıl
  Olur 10 bin adım 200 kalori yakar. Fakat ip atlamak daha çok faydalı.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Birsuskunyazar Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 463 cevap paylaştı.

Merhabalar hanımefendi

Boyunuza göre ortalama kilonuz 50-58 kilo aralığında olması gerekmektedir..

0

0 Yorumla
marasmuhendis Takip Et
Xper 6 Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

fizik için değil belki de sağlık için yardım alınmalı

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sağlık durumum ve kan degerlerim iyi sahsen kendimi begenmedigim icin diyetteyim
  
  Yorumla
- marasmuhendis
  
  1 yıl
  başarılar
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Fazla knk 55 falan olmalısın benim boyum 1.63 kilom 52

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Göbek varsa iyi boş ver

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Göbek yik sacede basen
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Sen daha küçüksün şimdi gördüm çok dert etme ilerde her türlü çözersin bu yaşta bu tarz şeylere çok takılma kardeşim
  
  Yorumla
__tati__ Takip Et
Xper 5 Yaş: 41

1 yıl

Çok fazla. 21 kg fazlan var

0

0 Yorumla
bielmanınyarısı Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl
Sağlık konusunda 542 cevap paylaştı.

Yo iyi

0

0 Yorumla
switchorni Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

1 yıl

Yaş kaç

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  1. 5
  
  Yorumla
- switchorni
  
  1 yıl
  Zurna mı bu porsiyon gibi
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Nottayi sayma eski heabimda yasimi aralıksız paylaştığım da banladilar beni
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 160 boy 71 kilo çok mu fazla?

160 boy 71 kilo çok mu fazla?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!