Ben psikiyatriye gidince doktora ne dicem?

tamam, sende bir kağıda yaz sıkıntılarını doktora verirsin. ama ilk başta bu sıkıntını yaz yani neden anlatamadığını.

işaret dili biliyorsan öylede anlaşabilirsiniz, tabii bunu bilen bir doktor bulmalısın öncelikle. ay ne kadar problemlisin bee :) çekinecek ne var anlamadım, iki dakika cesaretini topla işte. sağlığından dahamı önemli. sen yaparsın eminim buna.

durumun gerçekten kötüymüş, sağlığına kavuşursun umarım. karamsar olma. konuşmak istersen yazabilirsin, sosyal fobin olması daha çok etkiliyordur seni. bunu yenmen lazım ve buda ilaç tedavisiyle olmaz, kendin sosyalleşmeye çalışmalısın.

korkuların mı var, tetikleyen ne sosyalleşmeni?

özgüvenin yok yani, yanlış anlaşılırım ya da kendini rencide edecek bir davranışta bulunurum endişesi mi? böylede yaşanılmaz ki, gerçekten zor bir durumdasın. cesaretini toplamaya çalış olur mu, doktorla iletişim kurmalısın bir şekilde.

zamanında bende biraz senin gibiydim ama düzeldi, şu an rahatım her konuda. biraz üzerine gitmen lazım sorunlarının, hiç bir şey umrunda değilmiş gibi hareket etmelisin. sen kendini bildiğin sürece başkalarının senin hakkında ne hissettiğini umursamamaya çalış.

:) yaa ne diyeyim şimdi ben sana hı?

kusura bakma boş verilecek bir durum değil bu yaşadıkların. toparlanman lazım ama adım atamıyorsun, bunu bir yapabilsen her şey değişecek. ailenin bir desteği yok mu bu durum karşısında

Pekii bu nereye kadar böyle devam edecek. Yani bu yaşta hayattan kopmak iyi değil bunu sende biliyorsundur. Herşeyi oluruna bırakıyorsun şu an, ailene söylesen mi acaba? Onlarla iletişimin nasıl.

Sende bunu istemiyorsun. Yaa sana yardımcı olmaya çalışıyorum ama her kapıyı kapatiyorsun. Bir noktada tikaniyorum, yani ufak bir adım atsan. Biliyorum senin için bunun ne kadar zor olduğunu ama üzülüyorum gerçekten. Normal sağlığına kavuşman için elimden gelenide yapmak istiyorum. Yardımcı olmaya calisirmisin bana

Doktora git ve sikintini anlat. Yazacağı ilaçları biran önce kullanman lazım.

Gittin mi gerçekten, konusabildinmi peki doktorla.

Neler söyledi, umarım güzel şeylerdir

hıımm, ok. doktorla konuşurken sıkıntı yaşadın mı peki? zor olmuştur ama başardın ;)

bizde ısrar ettik ama annen gibi olamayız sonuçta. neyse sevindim ama onu söyleyeyim. ilaçların takibini yap olur mu. bir an önce al.

naptık ki teşekkür edecek ;) rica ederiiim. bu arada niye ağladın ki?