Bel fıtıgından ameliyatsız kurtulanlar?

3 adet fıtığım var 2 tanesi orta seviye,1 tanesi başlangıç seviye canımı okuyor bazen, ayaklarıma kadar uyuşuyor gündelik yaşantımı baya etkiliyor aylardır araştırıyorum ama artı ne yapacağım bilmiyorum, enjeksiyonlar ağrıyı hafifletiyor tedavi etmiyor diyorlar ama tedavi olanları da sosyal medya üzerinden görüyorum doğru mu yalan mı bilgim yok, tek yol ameliyat gibi gözüküyor ama ameliyat olanlar da yarım insan oluyor diyorlar. Her doktora gittiğimde elime egzersiz kağıdı verip yolluyorlar ve düzenli egzersiz yapan biriyim ne yapacağım tecrübesi olan?
Bel fıtıgından ameliyatsız kurtulanlar?
Cevapla