KKalp çapıntısı?

Kalp çarpıntısı (palpitasyon) genellikle kişinin kalbinin hızlı, düzensiz veya güçlü bir şekilde attığını hissetmesi durumudur. Kalp çarpıntısı, çoğu zaman endişe verici olsa da, genellikle ciddi bir sağlık sorunu değildir. Ancak sizin durumunuzda, çarpıntıyla birlikte öksürme ve boğazda bir şey hissetme durumu dikkat çekici.

Reflü veya Mide Asidi Geri Kaçışı (Gastroözofageal Reflü Hastalığı - GERD)

• Mide asidinin yemek borusuna geri kaçması, boğazda tahrişe ve yanmaya neden olabilir. Bu durum bazen kalp çarpıntısı hissiyle karışabilir ve boğazda bir şey varmış gibi hissettirebilir. Ayrıca, reflü öksürüğe de neden olabilir.

Aritmi veya Kalp Ritminde Bozukluklar

• Kalp ritminin normalden sapması (aritmi) kalp çarpıntısına neden olabilir. Bu sırada öksürme isteği, vücudun refleks olarak kalp ritmini düzeltmeye çalışmasından kaynaklanabilir.

Stres ve Anksiyete

• Stres ve kaygı, vücudun "savaş ya da kaç" tepkisini tetikleyebilir ve bu da kalp atış hızının artmasına neden olabilir. Boğazda gerginlik veya baskı hissi, bu durumda kasların gerginleşmesi sonucu ortaya çıkabilir. Öksürme, bu gerginlik hissine tepki olarak da gelişebilir.

Sinir Sistemi ile İlgili Refleksler (Vagus Siniri)

• Vagus siniri, hem kalp ritmini hem de boğaz ve solunum yollarını etkileyebilir. Bu sinir, kalp ritminizi kontrol etmekte rol oynar ve aşırı uyarıldığında öksürük refleksini tetikleyebilir. Kalp çarpıntısı sırasında vagus sinirinin uyarılması, hem çarpıntıya hem de öksürük hissine neden olabilir.

Alerji veya Solunum Yolu İrritasyonu

• Bazı alerjik reaksiyonlar veya solunum yolu tahrişleri, boğazda rahatsızlık hissi ve öksürüğe neden olabilir. Bu da dolaylı olarak kalp çarpıntısına neden olabilir, çünkü vücut bu durumlara tepki gösterir.

Ne Yapabilirsiniz?

Doktora başvurmak: Eğer çarpıntılarınız sık sık oluyorsa veya başka rahatsızlık verici belirtiler eşlik ediyorsa, bir kardiyoloğa veya dahiliyeye başvurmanız iyi olabilir. EKG gibi testlerle kalp ritminizde bir sorun olup olmadığını kontrol edebilirler.

Stres yönetimi: Eğer stres veya anksiyete kaynaklıysa, stres yönetimi teknikleri (meditasyon, yoga, derin nefes alma) yardımcı olabilir.

Mide sorunlarını kontrol ettirme: Eğer reflüden şüpheleniyorsanız, bir gastroenterologa görünmeniz faydalı olabilir.
Çarpıntılarınızın tam nedenini belirlemek için bir doktor muayenesi en doğru adım olacaktır.