Bağırsak seslerimi duymam normal mi bir sıkıntı var mı acaba?

Hımm olabilir gece de soğuk olduysa üşümüssündür ondandır

Neresi orası bu kadar soğuk olan

Ha evet orası esiyor soğuk olurmuş
Kütahya dayım bende burada geceleri soğumuş Ankara 'da aynıydı

İshal ne var ni

Bir sıkıntı var

Zorlama yanma oluyor mu

Wc de olurken yani zor mu oluyor

Kayısı suyu ve biraz fazlaca su iç

Büyük gelince de yaparkan yanma oluyor mu

Yok normal direk kayısı yemen daha iyi

Olabildiğince sıvı tuket yemek olarak patates pilav ne yeme

Birde karnını ov

Son zamanlarda soğuk bir yere ne oturdun mu ya da soğukta üşüdün mu

Üstün açık ince bir şekilde mi uyudun

Ayakların ne usuduyse hemen oradan da usutusup hasta olabilirsin

Biraz bir kaç gün de kalın giyin ve terle iyice

peki acı tüketiyor musun? Belki yemek yemen yetersizdir neler yiyorsun

Bunu diyetisyen kontrolünde mi yapıyorsun

Heyy kafana göre yapma, mikrobiyom ne biliyor musun sen? Öldüreceksin küçük askerleriniii, şekeri falan kessen ve hareket etsen verirsin aslında. spor yapıyor musun

kaç kilosun sen bakim

boyun kaç

Hanımefendi, kilo vermek yerine bir süre kardiyo yapmanı tavsiye ederim. Diyet sadece kas ve yağ kaybı yapar ve inan bana yağ vücutta kastan daha fazla yer kaplıyor. Sana verdiğim tavsiyemi biraz açayım, kas yap ama gidip dambıl kaldırma şeklinde değil, sana bodyci ol demiyorum. Kas kütleni arttırmaya başladıkça ve aktif olarak yaptıkça kas kütle sıkılaşmaya başlayacak ve ne kadar fazla kasın varsa spor yaptığında yağ yakımında o kadar fazla olur. Ayrıca karın kasını düşün. Ya çok karnım şiş ama çok yağ yok aslında diyorlarlar. Bunun sebebi karın kaslarının salması, biraz çalışsan dümdüz olur mesela. Birde düzgün yemek ye o sesler gider skxnsk konu dışı çok konuştum

ne zamandır diyet yapıyorsun ki

xkncks kim gitti

Yarabbi şükür, neyse geçmiş olsun görüşürüz