Tek öğün yedim sabah sadece süt içtim akşam çok acıktım yedim şişti karnım yüzüm sanki.
kilo alırmıyım
Tek öğün yedim sabah sadece süt içtim akşam çok acıktım yedim şişti karnım yüzüm sanki.
kilo alırmıyım
Yani bir kerelik kaçamaklar tabii ki de olur da tek öğün beslenip bu öğünde de yalnızca süt içersen pek bir sonuç elde edebilir misin, zannetmiyorum.
Diyetisyen değilim, sadece 25 kiloya yakın bir kilo verdiğimden dolayı tavsiye vermek istiyorum: nasıl yakıt almayan araba yol gitmiyorsa sen de aç kalarak bir sonuç elde edemezsin. Kilo verir misin, belki ama ne kadar kilo verirsen ver onları mutlaka geri alırsın. Hem de çok çabuk bir şekilde. Dolayısıyla beslenme düzenini iyi ayarlamanı tavsiye ediyorum.
İyi akşamlar 🎀.
Teşekkür ederim❤️
Cevap
3Cevap
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?