100 kiloydum hiçbir zaman zayıf görünemeyecek miyim?

Arkadaşlar en yüksek 100 kilo oldum. Yağ oranım yüzde 40 oldu. Bunu görünce hemen diyete başladım spor salonuna yazıldım. Yavaş yavaş hem cardio hem ağırlık çalışarak veriyorum kilomu. 1 ay da 8 kilo verdim. Ama içim karardı. Boyum 167 hedef kilom 70. Çok korkuyorum. Hiçbir zaman her zaman zayif olan bir kız gibi görünmeyecek gibiyim. Her zaman obez olduğum sarkacagim da belli olacağım gibi hissediyorum. Böyle olmasin diye her şey yapiyorum. Çatllaklarım içinde tedavi olucam ama yine deÇok üzgünüm motivasyonum kırıldı.
100 kiloydum hiçbir zaman zayıf görünemeyecek miyim?
Cevapla