Merhaba arkadaşlar sürekli yutkunuyorum ve alışkanlık yaptı boğazımda balgam varmış gibi hissediyorum ama gitmiyor ve ne kadar yutkunsam boğazım şişiyormuş gibi hissediyorum nefesim kısılıyo aynı ses kısmak gibi nasıl kurtulacam bu durumdan nolur yardım edin nefessiz kalacam diye korkuyorum
AI Persona’ya Sor
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Cinsel Yaşam
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
1Cevap
Şu an benimde öyle nane limon ve buhar icine cek yumusyor biraz
Teşekkür ederim ya uyumaya çalışıyorum uyuyamıyorum
Uyutmuyor evet rica ederim
Geçmiş olsun iyi geceler
Sana da gecmis olsun iyi gecelr
Böyle durumlarda eğer sorun enfeksiyon kaynaklıysa sıcak içecekler önerilmez. Ona dikkat et bir de yan yat ki nefes alışın kolaylaşsın. Başka yapılabilecek bir şey yok.
Dahada nefes kısılması oluyor
Kötüleşiyorum öyle şekilde uyuyamıyorum
O zaman durum biraz daha ciddi gözüküyor. Google'da semifowler yazarak araştır o şekilde uzanmayı dene bakalım.
Çok mu kötü o kadar
Kötü demedim niye telaşlandın bu kadar? Solunum güçlüğü yaşıyorsun basit yöntemlerle geçmediği için ekstra bir yatış pozisyonu önerdim. Bu durum hayat kaliteni etkiler düzgün uyuyamaz uyusan bile dinlenmis uyanamazsın.
Teşekkür ederim doktor musun bu arada
Yok paramedik okudum da ordan kalan bilgiler işte
Anladım teşekkür ederim gece gece uyuyamadım
Olabilir böyle şeyler telaş yapma yeter ki. Rica ederim.
1 yıldır böyle oluyor geçmiyor ki
1 yıldır derken? Ben bu gecelik bir şey yaşadın zannediyordum
Yani 1 yılda derken nadiren arada sırada oluyor ama şimdi ise her gece böyle olmaya başladı ve kalp krizi geçircem diye korkuyorum
18 yaşındayım ben kalp krizi geçirirmiyim ya ve ya durması
Daha önce tanı almamış sağlıklı bir kalpte bu tür durumlar genelde beklenmez. Ek olarak sadece nefes darlığı kalp kaynaklı kriz tanısı için yeterli olmaz. Yaşadığın solunum sıkıntısı anksiyete tarzı bi durum yaratmış gibi de duruyor. Eğer saydığım risklerle alakalı tıbbi geçmişin yoksa belirtiler siddetlenip çeşitleninceye kadar telaş yapmana gerek yok.
Psikolojik olarak bu aralar kötüyüm ve stres içindeyim ondan olamaz herhalde
Anksiyete neki
Belli ki psikolojmen etkilenmişsin anksiyete de yakın zamanda yaşadığın seni etkileyen bir durum hakkında çokça üstünde düşünmene ve endişe tarzı baskılayıcı duygular hissetmene bu hislerin de fiziksel olarak bazı vücut fonksiyonlarını etkilemesine denir
Ben bunu niye düşünemedim teşekkür ederim
Umarım endişe duyduğun sorunlar biran önce hallolur, geçmiş olsun. Rica ederim.
Umarım tekrar teşekkür ederim tekrar iyi geceler
İyi gecelerr
Dahiliye git tiroid nodül olabilir benimde öyle
Teşekkür ederim