Güncellemeler
+1 yıl
Guncrll
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
4Cevap
Şişmanlatmayan, göbek yapmayan şeyler yiyebilirsin. sebze, et gibi şeyler ye bence. hamur işi ve tatlıya hiç yaklaşma.
Boy kilo kaç
164 60
Biraz balık etli gibisin sanırım. Belli bir saatten sonra yememeni tavsiye ederim. Şişkinlik yapar, rahatsız eder uyutmaz kilo yapar
Evet saat 15.00 dan sonra yemiyorum
15 biraz erken değil mi
Evet ama o şekilde 4 kilo verdim😅
Ben de son bir ayda 5 kilo verdim ama o kadar erken bırakmadım. Gerçi ben doğru dürüst bir şey yemedim çalıştım ayrıca
Ne kadar sürede verdin kiloları
1 ayda verdim 4 kiloyu
Şimdi 60 ile 59 arasındayım vermeye devam ediyorum
Dediğim gibi balık etli bir yapın mı var
Karın Bolgem dışında yağlı bir bölgem yok
orada da hafif bir göbek var ama eriyor çok az kaldı
Merak ettim vücut tipini
Dayan bacım yemeee
Tamam bacım
Salata ye