Hani süt, peynir, yoğurt boy uzatır diyorsunuz ya... merak ettiğim bi'şey var

egerki genlernde yoksa sutun yogrdun bi faydasi yok . hep yannis alglnr sut ve yogrt vs boy uzatmaz senin uzayacak olan kemklerne guc verir eksdra bi uzama yapmaz yani . ha genckn cocukgen basket hentbol yada voleybol oynarsin tabi duzenli bi kulupde faln o zamn o etkler cunku spor hopladgin zipladgn icin değil vicudunu calsdrdigin icin yararli olur uzamasi konsnda. ben1.90 im yasma gre uznm 19 da yasim zaten su an hentbolla ugrasyrm eger varsa srunun spora yonlen

.

Sütaş şart. Şaka bi yana kalsiyum deposu meposu diyolar bu hazır sütlere ama içinde 1001 tane kimyasal var. Kimyasalın olduğu hiçbirşey tam anlamıyla yarar sağlamaz. En güzeli köyde olucaksın tertemiz inekten sağcaksın sütü kaynatcaksın içiceksin,peynirin zeytinin yoğurdun herşieyin doğal olucak