Çok az uykuyla çok yorucu bir gün geçirmek zorundayım ne önerirsiniz?

Soğuk duş almanı ve bolca kahve içmeni öneririm. Bir de gün içinde 20-30 dk kadar uykuya dalma fırsatı bulabilirsen uyandığında sanki uzun bir uykudan uyanmış gibi beyin dinlenmiş oluyor. O yüzden kısa şekerlemeler yapmanı öneririm fırsatın varsa.