Sakinleştirici önerisi?

Garip garip ataklarım oluyo elim bişeye çarpınca sıçrıyorum elimi nereye koyacağımı bilemiyorum içime sıkıntı doluyo neredeyse hergün sakinleştirici önerebilir misiniz
Sakinleştirici önerisi?
Cevapla