Diyette çikolata yiynce kilo alıyorum?

Diyet yapıyorum ve hiç zorlamıyor ama canım çikolata istediğinde haftada 1 tane yiyorum ama ertesi gün tartıda almış oluyorum bunun olmaması için ne yapmam gerekiyor?
Diyette çikolata yiynce kilo alıyorum?
Cevapla