Tansiyonum ust sinirdaymis ne yapabilirim acil lütfen?

Biraz ekmekle bastırsan sertliğini acılıgını olmaz mı

Temiz havaya çık ama tekrar ölçmeyi dene ya da bi hastaneye gitsen nasıl olur

Bide limonlu su, ve kuşburnu çayı çok iyi geliyor muş. İnşallah geçecek kendini kötü hissetme ayağa kalkma sık sık başın dönebilir

Çok geçmiş olsun rabbim en kısa zamanda şifa versin. Ama bişeyler yapmamız lazım ben bir daha bakayım inşallah bi yolunu buluruz

Hele şükür düşmüş ama nabız 70 ile 90 arası normal sayılır. Ama neyi bu kadar sitres yaptın ki kendine

Nefes egzersizleri işe yarayacak ama sen bişeye çok fazla üzülüyorsun galiba

Öyle ama bende de böyle oluyor çünkü dün moralim bozuktu ayağa kalkamıyor dum

Teşekkürler

Tuzlu tabii

Ben de emin değilim valla ama tam tersi diye hatırlıyorum

Yanlış olabilirim ama